Подолання гніву та дратівливості Вільяма Девіса
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Преодоление гнева и раздражительности Уильям Дэвис», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
подолання гніву та дратівливості. Посібник самодопомоги, заснований на когнітивно-поведінкових методах
"Подолання гніву та дратівливості"-це підручник з самодопомоги для людей, які виявляють, що вони знищують, що вони знищують власне життя та людей навколо них, через майже постійну дратівливість або ознаки поганого гумору. Якщо ви часто виявляєте, що говорите і робите щось, що ви вважаєте, що на даний момент є хворим, або здається доречним у даний момент, але тоді ви шкодуєте, що ви сказали чи зробили це, ця книга для вас. Це допоможе вам зрозуміти, чому з’являється така поведінка і що ви можете зробити, щоб запобігти їм. Він містить позитивний підхід до людей, чия довгострокова мета є постійним "гарним настроєм" і дивиться на те, як ви можете успішно боротися з ситуаціями, які навіть людина з найбільш ніжним настроєм ставить на репетицію.
- contains a presentation of the source and nature of anger and irritability
- contains a full self-help program and self-observation sheets He is based on clinically proven cognitive therapy techniques
Dr. William Davies is a practitioner, a clinical psychologist, he works as a consultant at Bupa Hospital in Leicester, he is also the head of the Academic Department of the Академічне товариство психологічної терапії.
подолання гніву та дратівливості