Post przerywany dla początkujących Jason Fung
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Приобретая «Post przerywany dla początkujących Jason Fung» данный товар из каталога «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Періодичне голодування для початківців
- Автор: Фунг Джейсон, Майєр Ів, Рамос Меган
- Видавництво: Vital
- Рік видання: 2023
- Кількість сторінок: 312
- li>
- Формат: 145 x 205 мм
- Обкладинка: м’яка
- EAN: 9788382724554
Переривчастий голодування - це найздоровіший, найдешевший і найбезпечніший спосіб позбутися зайвого жиру на животі. Однак користь від періодичного голодування набагато більша. Також можна відновити здоров'я і позбутися діабету, депресії, інсулінорезистентності та гіпертонії. У книзі ви знайдете правила використання періодичного голодування та користь, яку ви можете отримати від нього. Це стосується не лише фізичного здоров’я, а й психічного та емоційного. У книзі ви дізнаєтесь, чому ви набираєте вагу, як працюють ваші гормони та як періодичне голодування впливає на хімію вашого тіла. Ви дізнаєтесь, як підготувати свій розум до посту та самостійно складете план, який допоможе вам зберегти здорові звички. Знайдіть розгадку головоломки ожиріння – не відчуваючи голоду.