Як це позитивно впливає на наше здоров'я та організм?

Що таке популярний шістнадцятигодинний піст?

Свята Хільдегарда Бінгенська багато століть тому зрозуміла цілющу силу добровільної відмови від непотрібного, і у своїх працях вона наголошувала на перевагах, яких можна досягти за допомогою правильного посту.

У книзі-бестселері Брігіт Прегенцер, яка роками успішно керує процесом лікування голодування для своїх пацієнтів, ви знайдете:

- поради, як вступити в піст св. Хільдегарда в житті,

- рецепти і перелік продуктів, необхідних під час посту,

- практична допомога в подоланні голодних кризів,

- думки людей, які вже відчули на собі надзвичайну силу цієї публікації.

Спробуйте перевірений століттями метод відновлення сил тіла та душі та зробіть перший крок до щасливого життя!