потік. Стан потоку

• Author: Mihály Csíszentmihályi
• Publisher: Feeria
• Year of publication: 2022
• Number of pages: 472
• Format: 14.3 x 20.4 cm
• Finding: Soft 9788367327459

Вивчіть теорію потоку, тобто конкретний стан розуму, в якому ми відчуваємо найщасливіші. Чому так багато з нас вважають, що якість їхнього життя недостатня? Чому порожнеча так часто стримується нас? Як випробувати своє власне життя, відчуваючи глибоке задоволення та внутрішній спокій, у світі, де це здається неможливим? Mihaly Csikszentmihalyi-угорсько-американський психолог, який протягом багатьох років шукає відповіді на ці запитання. У цій книзі він представляє теорію потоку, сформульованої на їх основі, тобто конкретний стан розуму, в якому ми відчуваємо найщасливіші. Він також показує приклади того, як це працює на практиці. Усі респонденти - незалежно від своєї професії, походження чи віку - переживали явище потоку у своєму житті, крім того, вони описували їх майже однаково. Завдяки цій книзі ви зрозумієте, що таке суть "оптимального досвіду", і чому деякі люди безуспішно борються з поганим настроєм, хоча в житті вони досягають того, що хотіли, і ви навчитесь знаходити радість у, здавалося б, безнадійних ситуаціях. "Почуття про себе та радість, яку ми отримуємо від життя, результат безпосередньо від того, як наш розум фільтрує та інтерпретує наш повсякденний досвід. Щастя залежить від внутрішньої гармонії, а не від того, чи зможемо ми контролювати сили, що керували Всесвітом". Mihaly CsikszentMihalyi (1934-2021) - угорський -американський -американський професор психології, що є оціненим викладачем. Виняткові наукові досягнення Csikszentmihalyi забезпечили йому провідних представників цієї тенденції, а практичне застосування теорії потоку, який він сформулював (потік), сприяло покращенню якості життя багатьох людей.