Повсякденне життя в депресії. Про те, як вийти з депресії
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 19
Оплачивая «Повседневная жизнь в депрессии. Речь идет о том, как выйти из депрессии», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Повседневная жизнь, нравы» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Повсякденне життя в депресії. Історія про те, як повернутися до життя після депресії
Автор: Джоанна Поремба
Видавництво: Sensus
Рік видання: 2026
ISBN: 9788328935921
Формат: 140x208
Обкладинка: м'яка
Сторінок: 344
Книга нова
59,90 злотих ---> 37,69 злотих
Навчитися жити з депресією — це довгий шлях.
З цією книгою ви зможете зробити перший крок!
Депресія — це серйозний розлад. Люди, які постраждали від цього, часто описують його як життя, повне темряви, страждань і відчуття безглуздості. Багато з них знають про це толк і пробували майже все, щоб його подолати: індивідуальну психотерапію, групову терапію, ліки, що використовуються по черзі, разом чи окремо. Іноді лікування допомагає надовго. Іноді на деякий час. І іноді це не приносить очікуваного полегшення.
Депресія – це багатовимірний досвід зі складною, багатофакторною етіологією, що охоплює біологічний, психологічний та екзистенціальний виміри людини.
Книга є записом розмов, які Джоанна Поремба провела з експертами, що займаються темою депресії. Автора цікавлять способи покращення самопочуття та фактори, що сприяють процесу одужання, особливо коли ліків і терапії виявляється недостатньо. Він також запитує про значення, джерела, що нам намагається сказати депресія та як ми можемо навчитися жити з нею, не відмовляючись від усього свого життя.
Він підходить до теми цілісно, розглядаючи депресію не лише як хворобу, що потребує лікування, а й як складну реакцію всього організму на довгострокову напругу, втрати та перевантаження у зовнішньому та внутрішньому світі. Як сигнал. Як досвід, який, хоч і болючий, може стати початком глибших стосунків із собою.
Ця книга не обіцяє швидкого виходу з темряви. Вона запрошує до чогось складнішого та правдивішого: не відмовлятися від життя, навіть коли в ньому з’являється депресія.
Йоанна Поремба – культуролог, тренер, логотерапевт у тренінгу, автор психоосвітніх проектів Projekt Melancholia та Łącza_od_Serca, присвячених формуванню усвідомлення депресії.
Вона працює з людьми, які переживають депресію, розглядаючи її як складне, багатовимірне явище, що охоплює біологічний, психологічний та екзистенційно-духовний виміри життя. Вона поєднує логотерапевтичний підхід з елементами соматичної роботи.
Філософ і мандрівниця, закохана в життя, мати Френка, сицилійка в душі. Він відпочиває, готує їжу і ніжиться на сонці. Він не уявляє життя без прогулянок по пляжу, сходження в гори та медитацій у лісі.