Pranajama sztuka oddychania w jodze BKS Iyengar
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Заказывая «Pranajama sztuka oddychania w jodze BKS Iyengar» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Стан: добрий
Донедавна мистецтво йоги було езотеричною сферою, оповитою таємницею, яку практикували лише деякі у віддалених районах. Б.К.С. Айенгар розкрив багато методів йоги, раніше недоступних широкому загалу. У своїй першій книзі - "Світло йоги" - він торкався в основному асан. У «Пранаямі», яка є продовженням і доповненням до попередньої книги, він знайомить нас із секретами й тонкощами дихання, релаксації та медитації. Автор докладно описує 14 основних видів пранаями, розділених на 82 етапи та проілюстрованих 190 фотографіями та 20 анатомічними малюнками. У книзі також міститься методика 200-тижневого курсу пранаями «Пранаяма» - це практичний посібник, який показує нам покрокові методи дихання відповідно до традиції йоги в умовах повсякденного життя.