Природні пологи

Довіряйте собі та своєму тілу. Готуйтеся, дихайте, довіряйте. Книга, яка допоможе свідомо підготуватися до пологів.

Довіряйте собі та своєму тілу. Готуйтеся, дихайте, довіряйте. Книга, яка допоможе свідомо підготуватися до пологів.

«Природні пологи» - книга, яка дозволяє зрозуміти, як народжується дитина і що відбувається з організмом жінки під час пологів. Це дозволяє вам свідомо підготувати себе, свого партнера та середовище, в якому ви будете народжувати.

Чому ця книга важлива? Тому що це формує довіру до себе, свого тіла та природного процесу пологів. Автор пояснює:

• як протікають наступні етапи пологів (контролюються природними фізіологічними механізмами матері та дитини),
• як реально вплинути на перебіг пологів,
• коли і до кого звертатися за підтримкою,
• чому важлива усвідомлена підготовка до пологів!

Чому ця книга корисна? Тому що це зміцнює віру в те, що ми маємо вплив на те, як народиться наша дитина! Що в медичному світі сучасних пологів є місце для пологів, яке відповідає потребам матері, з повагою до неї та до народженої дитини.

Хто автор?

Катажина Олесь – незалежна акушерка, яка вже майже 30 років підтримує жінок у народженні дітей, а також проводить домашні пологи. Вона є співзасновником і багаторічним президентом Асоціації «Dobrze Urodzin». Він вірить, що спосіб народження людей впливає на долю світу.

Зміст:

Вступ

1. Що таке природні пологи?

2. Пологи - це низка логічних послідовних подій

Ми живемо під диктовку гормонів

Знання про роль гормонів і фізіологічний перебіг пологів

Усвідомлена підготовка до пологів

3. Гормони в пологах

Окситоцин

Ендорфін

Адреналін

Пролактин

4. Процесом народження керує мозок

Алокортекс і неокортекс

Здатність народжувати закодована в наших генах

Довіряйте природному процесу пологів

5. Родові шляхи і дитина – перед появою людини на світ

Родові шляхи

- Кістковий таз

- Матка

- Вагіна

- Зв'язки

У матці - плід і послід

- Дитина

- Послід

6. Як дізнатися, коли почнуться пологи?

Дата доставки

Ознаки загрози пологів

- Пологи наближаються

- Доставка, ймовірно, протягом наступних 48 годин

Пологи починаються

Опора для пологів

- Розподіл етапів праці

- Активна пологова діяльність

- Пози при пологах

7. Пологи – чотири етапи природних пологів

І період пологів

- Латентна фаза, тобто повільне розширення

- Активна фаза, тобто швидке відкриття

Перехідна фаза, тобто прорив

II стадія пологів

- Пасивна фаза

- Активна фаза

III стадія пологів

4-й період пологів

Пологи у воді та швидкі пологи

8. Народження з точки зору дитини

Пологова дитина

Поява новонародженої дитини

Переваги для дитини від природних пологів

Дитина після народження

Перинатальні методи лікування

- Утворення

- Контакт шкіра до шкіри

- Перше годування

- Дослідження

- Плодова рідина, тобто чудодійний крем

Адаптація новонародженого - перехідні стани

9. Біль під час пологів

Значення болю при пологах

Ставлення до болю

Що впливає на відчуття болю?

Методи знеболення

Біль під час пологів - важливий процес дарування життя

10. Дихання під час пологів

Усвідомлене дихання під час пологів

Дихальні вправи

11. Харчування під час пологів

12. Найпоширеніші медичні втручання

Епізіотомія

- Масаж промежини під час вагітності

Індукція пологів

13. Акушерка та інші супутниці пологів

Акушерка

- Як шукати свою акушерку та як організувати співпрацю?

Супроводжуючі пологи

- Батьки, що народжують

- Жінки, які підтримують пологи

- Дула

- Лікар акушер-гінеколог

14. Народилася мати

Пологи як шлях до наступного етапу життя

Відкритість до змін

План Б

Відповідальність

Закінчується