PRO+ сенсомоторна подушка м'ятний їжак 4fizjo

Сенсорна подушка від відомого польського бренду 4FIZJO також чудова в якості подарунка - вона упакована в естетичну оригінальну коробку.

Надувний реабілітаційний диск:

Сенсорна подушка (також відома як: сенсомоторний диск, реабілітаційний диск) є невід’ємною частиною кабінету кожного фізіотерапевта. Ортопедична подушка створює нестійку основу, яка стимулює глибоке відчуття, тим самим «навчаючи» суглоб адаптуватися до складних умов. Це особливо важливо під час відновлення фізичної форми після травм і працюватиме як їх профілактика.

Сенсомоторна подушка призначена для тренування балансу, стабілізації та координації рухів. Його зазвичай використовують на заняттях йогою та пілатесом.

Наша сенсорна подушка виготовлена ​​з ПВХ найвищої якості. Вона має два типи поверхні: з одного боку гладка з невеликими виступами, а з іншого боку масажна та стимулююча з довгими виступами.

Набір включає:

✔️ Сенсомоторна подушка

✔️ Ручний насос

Сенсорна подушка PRO+ від 4FIZJO є медичним приладом.

Наші сенсорні подушки зареєстровані в Управлінні реєстрації лікарських засобів, виробів медичного призначення та біоцидних препаратів. Завдяки цьому ви можете бути впевнені, що їх використання абсолютно безпечно.

Реабілітаційна подушка для людей похилого віку:

Стоячи на сенсомоторних подушках і виконуючи напівприсідання, згинання колін або вправи на рівновагу, можна покращити координацію рухів. Вправи на нестійкій поверхні, які забезпечуються реабілітаційним диском, зазвичай використовуються літніми людьми. Завдяки такому використанню люди похилого віку все частіше охоче користуються диском балансу під час фізичної активності.

Надувна сенсорна подушка за столом:

Проводити багато годин за столом, не дивлячись на монітор комп'ютера може призвести до багатьох проблем зі здоров'ям. Одні з можливих негативних наслідків можуть стосуватися зорової системи, інші — самопочуття, треті — опорно-рухового апарату. У контексті сенсорної подушки варто зупинитися на тих, що стосуються хребта. Щоб не перевантажувати хребет і піклуватися про його здоров'я, варто забезпечити собі спеціальні офісні умови праці. Коли ми говоримо про особливі умови, ми маємо на увазі нестійкий ґрунт, який змушує наші м’язи працювати, виправляючи поставу та забезпечуючи рівномірне навантаження на хребет.

Нестабільний ґрунт - надувний реабілітаційний диск:

Ми можемо забезпечити собі нестабільну поверхню сидячи багатьма способами. Дві найпопулярніші: надувний реабілітаційний м'яч і надувна сенсорна подушка. М'яч замінить офісне крісло, а подушку можна використовувати як накладку.

Як правильно накачати сенсомоторний диск?

Ми часто отримуємо запитання про те,як правильно накачати реабілітаційну подушку? Щоб відповісти на них зрозумілою мовою, нам потрібно див. при цьому функцію виконує надувна подушка. Незалежно від того, сидимо ми, стоїмо, стоїмо на колінах або робимо віджимання, найважливіше завдання подушки - вивести тіло з рівноваги. Тому, надуваючи подушку, майте на увазі дві речі - по-перше, надувайте її настільки, щоб не торкатися землі під час активності. По-друге, не надувайте подушку надто тому що він втратить, він набуде своєї форми та стане схожим на м’яч, пам’ятайте, що він має нагадувати форму диска.

Приклади використання – сенсомоторна подушка:

1️⃣ Використовуйте його під час сидячої роботи. Сидячи на нашій сенсомоторній подушці, ваш живіт має бути постійно напруженим, щоб підтримувати пряме положення хребта. Це посилить стабілізацію вашого хребта, а в довгостроковій перспективі також полегшить будь-який можливий біль у хребті.

2️⃣ Встаньте на подушку однією ногою. Намагайтеся тримати себе рівновагу. Навчившись цьому, почніть робити невеликі махи другою ногою вперед, убік і назад. Ця вправа покращить стабілізацію ваших гомілковостопних і колінних суглобів. Це також покращить баланс і координацію тіла.