кікбоксинг пролегомена

Амадус Кватковський

Видавець: Воїни

Зв'язування: М’яке з крилами

Кількість сторінок: 110

Рік публікації: 2024

ISBN: 978-83-66988-38-5

ean: 9788366988385

Тренер, тренер, любитель спорту, шановний читач! З великим хвилюванням я даю цю книгу у твоїх руках. Я сподіваюся, що вміст, що міститься в ньому, збагатить ваші знання про кікбоксинг. Для мене Kickboxing був способом життя протягом багатьох років. Спочатку була пристрасть. Все починається з пристрасті, тоді кікбоксинг став моєю роботою та невід'ємною частиною мого життя. Керуючись бажанням розвинути цю прекрасну дисципліну, ви хочете поділитися з вами своїм досвідом, який я здобув під час своєї (скромної та короткої) професійної кар’єри та більш багатим коучингом чи науковим. Весь зміст, що міститься в цій книзі, заснований на моєму особистому досвіді чи наукових знаннях. Мені здається, що поєднання досвіду з сучасними науковими звітами приносить найкращі результати. Він хоче показати вам, як виглядає тренування з кікбоксингу на індивідуальних етапах навчання. І якщо ви тренер, можливо, ви можете збагатити свої знання або оновити пам’ять про деякі проблеми. Пролегомена - це "вступ", "вступ". Я знаю, що вміст, піднятий у цій книзі, не повністю вичерпає окремі проблеми і є лише вступом до того, що таке кікбоксинг. Можливо, в майбутньому будуть створені більш детальні предмети. Можливо, я виконую це завдання. Я хотів би скористатися цією можливістю, щоб подякувати місіс Марту Сех, спортивному психологу за допомогу в підготовці глави з психології в кікбоксингу. Я написав цю книгу з наміром показати красу кікбоксингу та наявність цього виду спорту для всіх, незалежно від віку, сексу чи фізичної підготовки. Але я попереджаю вас ... кікбоксинг малює на все життя ... тож подумайте про це, перш ніж перейти на перше навчання ... :) доктор Амадуз Кватковський

krav maga

Керен Гершон Бен

Видавець: Беллона

ISBN: 978-83-11-15003-4

Формат: 14.6x20.6

Кількість сторінок: 344

Зв'язування: М’яке з крилами

видання: 2024

Мова: польська

Крав Мага народився в 40 -х роках, у конкретній політичній ситуації, в якій він був тоді і зараз, штат Ізраїль - оточений з усіх боків ворожими країнами, які відмовилися йому правом на існування. У житті кожного є періоди, коли конфлікт стає неминучим, тому що ми не в змозі прийняти наслідки нечастої боротьби. Коли виникає така ситуація, ми повинні прагнути з повною прихильністю до найшвидшого рішення або кінця конфлікту, також через використання силових рішень.

Якщо нам коли -небудь доведеться використовувати методи, описані в цій книзі, ми повинні робити це з повним переконанням і без вагань. Кожне протистояння сили - це боротьба за виживання, і тому ми повинні брати участь у ньому з усією силою та вірою, емоційно та фізично.