Психодієтика, або як вибратися із замкнутого кола схуднення

Автор: Кароліна Грушецька

Видавництво: Sensus

ISBN: 9788383229690

Лектор: Кароліна Грушецька

Дата виходу аудіокниги MP3: 2020

Тривалість: 05:02:16

Обкладинка аудіокниги: 49,00 злотих > ви можете знайти акційну ціну на нашому аукціоні !

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Книга «Психодієтика, або як вийти із замкнутого кола схуднення» - єдине, що тобі потрібно

Кохана! Зізнайтеся, скільки разів у своєму житті ви сідали на дієту для схуднення? Або ви навіть думали про неї? Як часто ви мучите себе через вагу, який, на вашу думку, є зайвим, непотрібним і повинен піти? Тепер одразу чи через тиждень, місяць, рік відмовити собі в улюбленій їжі і замінити її на огидний «гіпсокартон», який нібито годиться... На жаль, так не виходить. Дієта, яка передбачає вічні жертви, веде до замкнутого кола неефективної втрати ваги. Залиште це злощасне коло і замість цього скористайтеся системою харчування, яка принесе результат і водночас принесе вам задоволення!

Що таке «Психодієтика, або Як вийти із замкнутого кола схуднення», т. Книга Кароліни Грушецької?

h2>

Посібник, який підготувала для вас Кароліна Грушецька, дієтолог, фітнес-інструктор і особистий тренер, є збіркою конкретних, життєвих і, перш за все, ефективних порад. . Автор спирається на власний досвід, отриманий під час індивідуальної роботи з пацієнтами, і на знання в області психодієтики. Прочитавши книгу «Психодіетика, або як вийти з порочного кола схуднення», ви зрозумієте, що ви не потрібна допомога команди дієтологів, тренерів і тренерів. Сила у вас - навіть без підтримки оточення ви здатні досягти своєї мети. Якщо ви хочете вийти із замкнутого кола схуднення, краще справлятися зі стресом, перестати постійно перекушувати, відновити здорове ставлення до їжі, повірити в себе та позбутися комплексів – тут ви знайдете потрібні вам засоби. Переконайтеся самі, що ви можете насолоджуватися фігурою своєї мрії, не відмовляючись від усіх задоволень!

Ми також рекомендуємо доступні книги для саморозвитку.

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.