Психотерапія через тіло - Марцена Барщ

Книга "Психотерапія через тіло" створена для всіх, хто хоче почути своє тіло і відгукнутися на його заклики. Це свого роду путівник, покликаний надати підтримку на шляху до самопізнання. Зміст, що міститься в ньому, дозволить вам розпізнати напругу, що зберігається в тілі, пов’язати її з історією вашого життя та зрозуміти поточні моделі вашої поведінки чи захворювань. І все це для того, щоб прийняти себе повністю.

КНИГА МІСТИТЬ:

✅ Повний опис типів емоційної підвіски та сегментів напруги та того, як вони впливають на функцію та зовнішній вигляд тіла.

✅ Детальне обговорення м’язової броня області грудей і тазу.

✅ Форми самодіагностики - дозволяють нам усвідомити наш зв'язок із тілом та історію попереднього досвіду, записану в ньому.

✅ Пояснення поняття життєвої сили, шляхів її виснаження та догляду за нею.

✅ Практичне пояснення феномену потоку енергії разом із його основним проявом у вигляді вібрацій.

✅ Опис різних почуттів і психосоматичних способів захисту від них.

✅ Пояснення циклу виснаження як основи депресивного стану.

✅ Пропозиція досвіду, який дозволяють вам встановити сенсорний зв’язок із собою.

✅ Практики, адаптовані до виявлених симптомів або усвідомлених потреб.

✅ Ілюстрації, що доповнюють діагностичний і практичний вміст.

✅ Помічник, який пояснює концепції, використані в книзі.

✅ Надихаючі розмови з видатними психотерапевтами з біоенергетичного аналізу: Леном Карліно та Френком Гладкі.

КНИГА В ЦИФРАХ:

• 236 кольорових сторінок.
• 42 практичні вправи та 6 експериментів.
• Понад 40 ілюстрацій.
• Близько 50 визначень, описаних доступною мовою.

Книга розроблена таким чином, щоб раніше недоступні, а тепер визнані сфери можна було включити в відчуття та практику. Для тих із вас, хто любить записувати свої роздуми, є безкоштовний аркуш паперу для нотаток на звороті кожної титульної сторінки певної частини. Для цього теж є місце у формах самодіагностики.