Регульована тренувальна лава з багатофункціональним хмелем Sport

HS-1055 тренувальної лавки ідеально підходить для вправ з гантелями або штангами. його функціональність поширює пресу на ноги, що дозволяє всебічно навчатися. Лавка дозволяє працювати над грудними м’язами , руками, трицепсами, передпліччями, плечима та ногами. Він міцно виготовлений, а сталеві профілі гарантують безпеку під час фізичних вправ. Порошкове фарбування забезпечує довговічність та естетику протягом багатьох років. Модель HS-1055 має коригування молитовних книг , backrest та span.

міцна конструкція

Підтримка лавки та сидіння були виготовлені з декількох шарів : дошки, що забезпечують стабільність конструкції, товста піна, що надає комфорт під час фізичних вправ та міцної оббивки з впливом природної шкіри. Ціле вбудоване на міцну і міцну конструкцію.  армовані сталеві профілі та товсті аркуші, що з'єднують окремі елементи лавки, забезпечують стабільність та міцність обладнання , а також безпеку під час тренувань. Оббивка виготовлена ​​з високоякісного матеріалу, що нагадує природну шкіру, вони наповнені поліуретановою піною - Ці матеріали ідеально підходять для довгих та інтенсивних вправ.  Усі елементи лавки довговічні та гарантують, що обладнання буде служити протягом багатьох років.

Захисні губки

Замок та проміжки ноги для проміжків були захищені товстою та міцною захисною губкою . Це відмінний захист для чутливих місць під час силових вправ. Матеріал має пористу структуру, він є швидким -тиском і забезпечує стабільність та комфорт під час тренувань.

Нога прес

1055 тренувальна лава оснащена ногами , одним з найкращих пристроїв розвитку м’язів стегна.  Преса дозволяє проводити поодинокі тренування м’язів ніг - найбільші м’язи людського тіла! Нехтувати цією частиною м'язів у силових тренуваннях є дуже поширеною помилкою, завдяки пресі простіше мотивувати себе до таких вправ.

Черепахи

Лавка 1055 оснащена спеціальним механізмом , так -цертовими метеликами , тобто обертовими важелями/ручками з обох боків лавок.  відстань обробки регулюється при 3 градусах.  Ці ручки використовуються для проміжних вправ. Це одна з більш ефективних вправ на грудній клітці.

Налаштування підтримки підтримки

та здатність коригувати окремі елементи лавки 1055 гарантує максимальну зручність та точну адаптацію до зростання та типу виконаних вправ. Завдяки цьому ви відчуєте себе як вдома так само, як у професійному тренажерному залі.  кут нахилу можна відрегулювати на 4 рівні - від 0 градусів до 90 градусів , можна поширити його "плоскою".

Книга молитви

Молитовна книга використовується насамперед для здійснення плечових м’язів в ізольованому положенні . Позиція, що займає молитовну книгу, трохи схильна, дозволяє полегшити спину, по черзі, підтримка зброї сприяє повному обсязі. Книга молитви в моделі 1055 оснащена коригуванням висоти від 84,5 до 91 см від землі.

Кришки для виделки для стійки

гумові покриви розміщені на стійках вил, захищаючи та придушують звуки депонованого Гриффіна, завдяки якому тренування безпечно і тихе.

Можливість складання

Ви хочете мати можливість рухатися або приховати тренувальну лаву? Лавка 1055 складається з вертикального положення , просто відкрутіть ручку (вона розташована в легкодоступному місці під спинкою), витягніть шпильку і підніміть лавку вгору. Завдяки цій лавці займає менше місця.

6 Основні вправи на лавці HS-1055

Навчальна лава HS-1055 забезпечує широке використання в силових тренуваннях. Найважливішим з них є:

• стискання на лавці - Ця вправа залучає більшу грудну м’яз, головним чином її нижні та підривні частини, триголовий м'яз руки та передню частину плечового м’яза.
• стискання на рівні лавки та триголова м’язи плеча. 4 Лавка оснащена оправкою, завдяки якому ви можете застосувати навантаження, адаптоване до індивідуальних потреб.
• виставлення рахунків передпліччя з штангою - у цій вправі в основному двоглава м'яза та м’язи плечей беруть участь у цій вправі. Виконуючи згинання передпліччя з навантаженням, м’язи передпліччя також працюють.
• притяг до верхнього підйомника до грудей - у цій вправі використовуються м’язи спини, включаючи найширший м’яз спини.
• плоскої лавки більші грудні м’язи. Це дуже розтягування - регулярно виконувати його робить грудні м’язи більш еластичними і позитивно впливає на ставлення всього тіла.

Усі вправи відображаються на графіці - з першого ліворуч на останній праворуч.