РЕГУЛЬОВАНА ПІДтягувальна штанга ДЛЯ ВУЛИЧНИХ ВПРАВ

Стержень дверної рами – це тип стрижня, який прикріплюється до дверної рами. Це практичне рішення для людей, які не хочуть використовувати автономний тренажер, але хочуть виконувати силові маневри вдома. Брус дверної рами дозволяє виконувати різноманітні вправи, такі як підтягування, вис на перекладині або підтягування колін до грудей.

✅ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Високоякісний розпірний важіль
• плавне регулювання
• матеріал: хромована сталь
• максимальне навантаження: 200 кг
• регулювання довжини в діапазоні:62-100 см
• просто складання та розбирання
• гумові шайби з гвинтами
• частина ручки обшита м’яким поролоном

✅РЕГУЛЮВАННЯ ВІД 62-100 СМ

Брус регулюється по довжині, що робить його придатним для установки в будь-яку дверну коробку від 62-100 см.  Це важливо, оскільки рука має відповідати ширині дверей, щоб гарантувати безпечні та комфортні вправи. перш ніж купувати барну стійку з таким регулюванням, необхідно довести, що штанга підходить до входу в приміщення, в якому вона буде використовуватися.

✅ГУМОВІ НАКЛАДКИ

Гумові накладки забезпечують стійке кріплення штанги та додатково захищають лицьову частину від подряпин. У випадку дверних рамок, гумові накладки використовуються на кінцях ручки, щоб запобігти пошкодженню дверної рами або входу під час тренувань. Ці накладки також можуть запобігти ковзанню або переміщенню штанги під час тренування, підвищуючи безпеку. під час використання. Щоденні гумові накладки виготовлені з міцного матеріалу, який стійкий до стирання та легко чиститься.

✅УНІВЕРСАЛЬНЕ ВИКОРИСТАННЯ

Багатофункціональний тренажер, на якому можна виконувати будь-які тренування, необхідні для розвитку сили верхньої частини тіла.

Під час підтягувань працюють такі м’язи, як:

⭐М'язи спини -М'язи спини найбільше задіяні під час виконання вправ на перекладині. До них належать: найширший м’яз спини, трапецієподібний м’яз спини та верхній дельтоподібний м’яз.

⭐М’язи рук - під час підтягувань активуються м’язи рук, зокрема: двоголовий і триголовий м’язи руки, а також додатково м’язи плечового пояса.

⭐М’язи грудей - Під час підтягування активуються додаткові м’язи грудей, особливо великий грудний.

⭐М’язи живота - М’язи живота стабілізують тіло під час виконання вправ з підтягуванням на перекладині.

✅СПОСІБ ВСТАНОВЛЕННЯ

1️⃣Виберіть відповідну область - Виберіть місце, де можна встановити тягу. 

2️⃣Прикріпіть кронштейн - розмістіть кронштейн на відповідній висоті в дверях, розвівши його.

✅НАБІР ВКЛЮЧАЄ

• Розширювальна планка
• 2 силіконові накладки