Стосунки, які вони руйнують. Як розлучитися з токсичною...

Шеррі Кемпбелл

• Видавництво: GWP
• Рік видання: 2024
• Палітурка: буклет
• Формат: 235x155 мм
• Номер сторінок: 214

Рішення розірвати токсичні стосунки з родиною є важким і болісним, але іноді найздоровішим, що ми можемо зробити, є відірватися від своїх близьких і встановити жорсткі межі. Коли ви розриваєте образливі, хворобливі, насильницькі стосунки, ви захищаєте себе. Ваша мета - не образити або засмутити своїх близьких. Ви не робите це проти когось - ви робите це, щоб врятувати себе.

Це природно, що сім'я потрібна кожному. Розлучитися з нею - це останній засіб. Однак, коли ви відчуваєте насильство замість поваги до кордонів, а також маніпуляції та тиск замість любові та підтримки, тоді розірвати такі нездорові зв’язки необхідно, щоб жити життям, якого ви заслуговуєте та хочете.

Це допомагає вам справді зцілитися. від токсичних відносин. Це показує, що можна звільнитися від них і жити спокійним, повноцінним життям – жити в гармонії з собою. Автор відверто ділиться своїм важким досвідом людини, яка розірвала хворобливі контакти з близькими, що робить її повідомлення таким автентичним.

Посібник містить багато практичних порад і корисної інформації, які допомагають морально підготуватися до розриву шкідливі контакти з близькими людьми, змиритися з втратою та підтримувати здорові межі. Ця книга допоможе вам:

• покінчити з токсичними стосунками, не відчуваючи почуття провини;
• вибрати здорові та тверді межі, незалежно від того, чи ви це тільки почали чи вже зробили. ;
• виявляти судження;
• подолати невпевненість у собі та почуття втрати.