Набір Fitli для самотерапії

Ви живете в постійній напрузі та стресі, у вас часті травми після тренувань, а може вам потрібна допомога фізіотерапевта? ☹

Якщо відповідь "ТАК", ми йдемо назустріч вашим потребам і пропонуємо чудовийнабір для самомасажу.

ЩО ТАКЕ САМОМАСАЖ/РОЛІНГ І НАВІЩО ЦЕ РОБИТИ?

Ролінг — це метод самомасажу, який приносить багато користі. Широко використовується в спорті та реабілітації. Роллінг - відмінний спосіб позбутися від болю і напруги за допомогою міофасціальної аутотерапії. Самомасаж чудово стимулює м'язи до роботи перед тренуванням, готує тканини до виконання вправ і сприйняття навантажень. . А після тренування катання допоможе розслабити напружені структури, заспокоїти нервову систему і прискорити регенерацію. Систематичне катання матиме дуже позитивний вплив практично на всі аспекти вашої фізичності. Недаремно самомасаж є невід’ємною частиною роботи професійних спортсменів і фізіотерапевтів у всьому світі.

ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ НАБОРУ

Масажний ролик

✅ Довжина: 30 см

✅ Діаметр: 15 см

✅ Матеріал : піна EPP

✅ Жорсткість: тверда

✅ Колір: чорно-синій

Подвійний масажний м'яч

✅ Довжина: 16 см

✅ Діаметр: 8 см

✅ Матеріал: піна EPP

✅ Твердість: тверда

✅ Колір: Чорно-синій

Масажна кулька

✅ Діаметр: 8 см

✅ Матеріал: піна EPP

✅ Жорсткість: тверда

✅ Колір : Чорно-синій

НАСОЛОДУЙТЕСЯ ФІЗИЧНОЮ ФІТНЕСУ БУДЬ-ЧАС І БУДЬЗЬ

Роллінг призначений для людей, які борються з м’язовим болем і потребують розслаблення та загальне поліпшення самопочуття. Цей набір дозволяє проводити міофасціальну аутотерапію і з його допомогою також можна проводитиреабілітаційні процедури для полегшення наслідків травм, а також фізіотерапевтичні процедури та підтримуючу вправи виправлення дефектів постави. Це ідеальне рішення для масажу тіла, призначене для домашнього та професійного використання.

Хіба це не те, що вам потрібно?

Автомасаж за допомогою запропонованого нами набору гарантує миттєве зняття болю втомлених спини та ніг довгий робочий день або руки.

Основне завдання катання — розслабити надмірно напружені м’які тканини, зробити їх більш гнучкими та краще живити. Натискаючи на лінії меридіанів, цей набір допоможе вам стимулювати роботу окремих органів, що відповідають за підтримання гормонального балансу в організмі, а також допоможе розслабитися > і розслабити тіло, а також розвантажити біль без необхідності використання додаткових фармакологічних засобів.

Щоденне використання цього набору стимулює кровообіг, що прискорює регенерацію м'язів, зволожує тканини та виділяє ендорфіни, тобто гормони щастя , щоб природним чином зменшити біль і напругу та покращити самопочуття,але не тільки...

✅ ЯК ЦЕ РОБИТИ

Під час катання пам'ятайте основні правила. Для катання підходить будь-який час. Відчуйте своє тіло і перекочуйтеся так часто, як вважаєте за потрібне, але пам’ятайте про систематичність. Під час катання не поспішайте і глибоко дихайте. Перекочуйтеся обережно і регулюйте тиск відповідно до індивідуальних схильностей вашого тіла. Почніть з великих груп м’язів, таких як спина, стегна чи сідниці, а потім переходьте до менших частин тіла.

✅ ТЕХНІКА КОЧЕННЯ:

• Класичне катання
• Стиснення
• Поперечне шліфування
• Штовхайте та рухайте
• Натискайте та обертайте