РОЛИК ВПРАВА МАСАЖНИЙ РОЛЕР міні 15см зелений
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Оплачивая «РОЛИК ВПРАВА МАСАЖНИЙ РОЛЕР міні 15см зелений», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Роллеры, бои, ролики и массажные мячи» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Масажний ролик міні версія 4FIZJO з піни EPP
✔️ Розмір: 15 х 5,3 см
✔️ Колір: чорно-зелений
⭐ Рекомендовано людям, які шукаєте продукт для глибокої розкручування м’язів
Міні-масажний ролик 4FIZJO — це ефективний пристрій для розкручування м’язів. Дана модель самомасажного ролика жорстка і має гладку поверхню. Маленький масажний ролик ефективний для самотерапії важкодоступних частин тіла. Маленький масажний валик призначений для задніх частин тіла, рук, стоп, передпліччя, литок і менших частин тіла, до яких важко дістатися більшим валиком. Продукт дозволяє перекочувати ті частини тіла, де в м’язових волокнах і навколишніх фасціях виникло хворобливе потовщення.
Переваги використання міні-масажного ролика:
1. Точний точковий масаж: міні-масажний ролик ідеально підходить для точного масажу окремих ділянок тіла, таких як шия, спина, стопи, кисті або руки. Завдяки меншому розміру ви можете зосередитися на застосуванні точного тиску та зняття напруги в певних точках.
2. Легше пристосування до вигинів тіла: завдяки своєму меншому розміру мініролер більш гнучкий у пристосуванні до вигинів тіла. Його можна ефективно використовувати навколо суглобів, м’язів і навіть на невеликих поверхнях, до яких важче дістатися великими рулонами.
3. Мобільність і комфорт використання: міні-ролик зазвичай легкий і зручний, що робить його ідеальним інструментом для домашнього використання та подорожей. Ви можете легко покласти його в сумку чи рюкзак і використовувати будь-де та будь-коли, забезпечуючи полегшення м’язової напруги простим і зручним способом.
4. Стимуляція тригерних точок: міні-ролер також є ефективним інструментом для стимуляції тригерних точок на тілі. Його можна рухати саме вздовж цих точок, що може допомогти зняти напругу та полегшити біль.
5. Поліпшити мікроциркуляцію: Завдяки масажу міні-роликом ви можете стимулювати мікроциркуляцію в зоні натискання, що сприяє доставці до тканин більшої кількості кисню та поживних речовин, а також виведенню токсинів. p>
Як користуватися міні-масажним роликом:
1. Знайдіть потрібну ділянку: виберіть ділянку тіла, яку ви хочете помасажувати міні-роликом. Це може бути ваша шия, спина, стопи, руки або будь-яке інше місце, де ви відчуваєте напругу чи дискомфорт.
2. Підготуйте: переконайтеся, що ділянка, яку масажуєте, чиста та суха. Якщо ви схильні до надмірної напруги м’язів, розігрійтеся перед масажем, наприклад, за допомогою коротких вправ на розтяжку.
3. Визначте відповідний тиск: почніть обережно, потім поступово збільшуйте тиск, щоб знайти комфортний для вас рівень. Пам'ятайте, що масаж не повинен бути болючим. Якщо ви відчуваєте сильний дискомфорт, зменшіть тиск.
4. Руховий ролик: повільними плавними рухами переміщайте міні-ролик уздовж ділянки, який масажується. Ви можете рухати ним вперед-назад, уздовж м'язів або круговими рухами. Уникайте надто швидкого чи різкого переміщення валика, щоб забезпечити ретельний і контрольований масаж.
5. Зосередьтеся на тригерних точках. Якщо ви зіткнулися з тригерними точками – невеликими болючими ділянками м’язів – ви можете зосередитися на їх стимуляції. Повільно переміщайте валик над цими точками, злегка натискаючи, доки не відчуєте, що напруга зникне.
6. Контролюйте своє дихання: під час масажу намагайтеся зосередитися на глибокому, спокійному диханні. Це допоможе розслабитися та посилить ефект масажу.