ГУМОВИЙ ЕСКАНДЕР ДЛЯ ВПРАВ ФІТНЕС КРОСФІТ ПІЛАТЕС

для розвитку м'язів верхньої та нижньої частини тіла

Гумові стрічки SPORTS SPIRITS для зміцнення та моделювання м'язів:

3 еластичні стрічки різної довжини - ідеальні для силових тренувань, розтяжки та моделювання м'язів - усі стрічки з пінопластовими ручками, у сітчастому мішку зі шнурком та пластиковою пробкою, додатковий пакет.

Гумовий еспандер є незамінним пристроєм для зміцнення і нарощування м'язової маси верхньої частини тіла людини. Використовується не тільки при роботі над ліпленням власного тіла, а й у посттравматичній реабілітації.

• Гумовий еспандер передбачає різноманітні вправи, під час яких ви зміцните м’язи свого тіла. руки, руки, ноги та спина. Спеціально розроблені 4 ручки дозволять вам тренувати ноги і руки одночасно. Еспандер також дозволяє займатися в парі.

Приклади вправ з еспандером:

• зміцнення м'язів рук
• зміцнення м’язи плечового поясу
• li>
• зміцнення м’язів передпліччя
• зміцнення трапецієподібного м’яза
• зміцнення найширшого м’яза спини
• зміцнення м’язів грудей

• Еспандер для натягування м'язів ніг і преса

  Еластична стрічка для загальнорозвиваючих вправ/еспандера, чудове доповнення до щоденних тренувань, йоги, розминки чи розтяжки.

• Ви можете використовувати їх обома руками, а також покласти один чи обидва кінці на стопи.
• Поручі створені для забезпечення опору під час вправ, завдяки чому вони активують багато груп м’язів під час тренування.

  Підкріплення або зміцнення м’язів означає надання напруги м’язовим волокнам, які відповідають за підтримку скелета, рух тіла та переміщення об’єктів.

• Стимулюйте та зміцнюйте м’язи, щоб запобігти травмам і забезпечити своє благополуччя. . Зміцнивши своє тіло, ви швидко помітите зміни у своїй фігурі.

  Хоча вправи для зміцнення м’язів частіше виконуються жінками, вони призначені для всіх, незалежно від віку.

• Зміцнення опору дозволяє Ви поступово й ефективно зміцнюєте свій організм. Це союзник вашої фігури.

• Зміцнення м’язів дозволяє: повільно повернутися до спорту, відновити фігуру та зміцнити всі частини тіла (живіт, сідниці, руки, груди).
• Завдяки цілеспрямованому зміцненню тіло знову набуває гарних форм, і водночас він звикає до руху.
• розминка
• реабілітаційні вправи
• фітнес
• тренажерний зал
• йога
• li>
• Фітнес-тренування