Розтягнення йоги. Асани та послідовності, які
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Заказывая «Растягивающая йога. Асаны и последовательности, которые» данный товар из каталога «Футбол», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Йога, що розтягується. Асани та послідовності, що
Автор: Адріана Лі
Рік публікації: 2023
ean: 9788382724981
Йога - це ніжний спосіб покращити еластичність та ввести фізичні навантаження у своє життя. Незалежно від того, чи хочете ви полегшити біль і біль у хребті, збільшити еластичність, або ви просто шукаєте спосіб наголосити, ця книга допоможе вам практикувати йогу, щоб насолодитися кращим здоров’ям! Відкрийте основи розтягування йоги, простих вправ на дихання, а також причини, чому ви повинні робити теплі вправи та розслабляючі вправи. Відкрийте для себе 40 предметів йоги, що стосуються детальних інструкцій та ілюстрацій щодо їх реалізації. Відкрийте для себе спеціально підготовлені послідовності йоги, які підвищуватимуть вашу еластичність, зміцнюють ваші м’язи, полегшують біль у хребті, розслабляють нервову систему та покращують приплив крові. Розтягнення йоги - ефективна аналгетична терапія.