РОЗУМНИЙ ГОДИННИК GARMIN FORERUNNER 255S MUSIC ЧОРНИЙ

Спортивний годинник Garmin Forerunner 255s Music Black

БІГАЙТЕ В ХОРОШОМУ РИТМІ

Вмикайте музику і біжіть вперед. Отримайте необхідну інформацію про тренування та відновлення, щоб бігати на вищому рівні, а також музику, яка мотивуватиме вас на цьому шляху.

• У ранковому звіті ви отримаєте інформацію про свій сон, стан коливань пульсу та тренування.
• Заряджайте рідше, тренуйтеся більше з до 12 днів автономної роботи в режимі годинника та до 26 годин у режимі GPS.
• Розширте свої межі за допомогою вбудованої функції триатлону та понад 30 профілів активності.
• Сплануйте свою стратегію за допомогою щоденних пропозицій щодо тренувань, детальних курсів та інформації у віджеті перегонів.
• Використовуйте повний набір розширених показників і навчальних інструментів для досягнення своїх цілей.
• Оплачуйте каву після тренування за допомогою безконтактних платежів Garmin Pay™. — і слухати музику в дорозі.

• Електроніка: так
• Колір основи: чорний

ДЛЯ ДОВГИХ ПРОБІЖОК

Отримайте точне уявлення про свій щоденний стан здоров’я та сон вночі завдяки до 12 днів автономної роботи в режимі годинника та до 26 годин у режимі GPS.

(МАЙЖЕ) ЛЕГКИЙ, ЯК ПІРИНКА

Завдяки його елегантному дизайну та вазі 39 г ви майже забудете, що носите Forerunner® 255S Music, навіть коли спите.

ГОТОВИЙ ДО НАВЧАННЯ

Цей годинник має зручні у користуванні кнопки та силіконовий ремінець із стійким склом Corning® Gorilla® Glass 3.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте огляд свого сну, включно з коливаннями пульсу та погодними умовами. Ви навіть можете налаштувати звіт, щоб він показував те, що ви хочете бачити.

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ СЕРЦЕВОГО РИТМУ

Отримуйте детальну інформацію про загальний стан здоров’я, відпочинок і тренування за допомогою статусу варіативності пульсу уві сні, який отримує технологія, розроблена нашою командою Firstbeat Analytics™.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Використовуйте понад 30 вбудованих видів діяльності, включаючи профілі для триатлону та плавання у відкритій воді, нові для серії Forerunner 255. Для бігу та комбінованих вправ перемикайтеся між видами спорту натисканням кнопки.

ВІДЖЕТ ГОНОК

Підготуйтеся до наступної гонки за допомогою порад щодо тренувань, персоналізованих щоденних порад щодо тренувань і прогнозів часу фінішу гонки на основі інформації про трасу, погоду та ефективність.

РЕКОМЕНДОВАНІ ЩОДЕННІ НАВЧАННЯ

Перегляньте пропозиції щодо тренувань на цілий тиждень, які коригуються після кожного бігу відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутні перегони в календарі програми Garmin Connect™.

ТРЕНЕР GARMIN

Плани безкоштовних адаптивних тренувань включають програми з бігу на 5 км, 10 км і напівмарафон, а також надають поради експертів, адаптовані до вашої фізичної форми та цілей.

Потужність

Використовуючи датчик динаміки бігу, датчик монітора HRM-Pro™, ви можете безперервно вимірювати свою силу бігу на зап’ясті, дозволяючи контролювати свої зусилля.

ЧАС РЕГЕНЕРАЦІЇ

Дізнайтеся, скільки часу вам слід відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням на основі останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза тренуванням.

Функція PacePro™

Щоб допомогти вам скласти стратегію бігу, ця функція надає вказівки щодо темпу на основі GPS для вибраного маршруту чи відстані. Тож ви можете пристосувати свої зусилля до того, що вас чекає.

СТАТУС НАВЧАННЯ

Використовуючи нові показники, як-от стан варіабельності серцевого ритму, нещодавню історію вправ і результативність, ви можете легко отримати уявлення про свої загальні зусилля та визначити, чи тренуєтеся ви продуктивно, з максимальною ефективністю чи перевтомою.

ТРЕНУВАЛЬНЕ НАВАНТАЖЕННЯ

Перегляньте свою історію тренувань і порівняйте інтенсивність останніх тренувань із оптимальним діапазоном, щоб покращити свою фізичну форму.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ

Подивіться, як фізичні вправи впливають на вашу витривалість, швидкість і силу за допомогою інформації про аеробні та анаеробні ефекти тренувань.

ПІДГОТОВКА ДО ВИСТУПУ

Під час бігу ви можете переглядати дані аналізу темпу, а також частоту серцевих скорочень і варіабельність частоти серцевих скорочень, щоб оцінити поточні показники свого тіла.

ДИНАМІКА БІГУ

Коли використовується датчик динаміки бігу або монітор HRM-Pro, Forerunner 255S Music вимірює ключові параметри бігу, такі як частота кроків, час контакту з землею, баланс тощо, порівнюючи їх з іншими користувачами Garmin Connect

Маршрути

Створюйте або шукайте маршрути в нашій програмі Garmin Connect, і у вас ніколи не вистачить місць для бігу. Ви також можете запланувати їх на інших платформах, таких як Strava та Komoot, а потім авторизуватися

ДАТЧИК ЧИТТЯ СЕРЦЯ НА ЗАП'ЯСТКУ

Годинник постійно вимірює частоту серцевих скорочень за допомогою датчика частоти серцевих скорочень останнього покоління та повідомляє, коли ви відпочиваєте, чи є вона високою чи надто низькою. Це допоможе вам оцінити інтенсивність ваших вправ – навіть під час плавання.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY™

Вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти найкращий час для вправ і відпочинку.

РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА ЯКОСТІ СНУ

Отримайте оцінку якості свого сну та поради щодо її покращення. Навіть відстежуйте різні стадії сну, а також пульс, стрес, оксигенацію крові та дихання.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Датчик пульсоксиметра на зап’ясті реєструє рівень оксигенації крові для розширеного моніторингу сну та акліматизації на висоті.

Відстеження менструального циклу

Програма Garmin Connect дозволяє стежити за менструальним циклом або вагітністю. Записуйте свої симптоми, отримуйте поради щодо тренувань та дієти тощо. Ви навіть можете переглядати та записувати детальну інформацію на своєму зап’ясті за допомогою програми Women’s Health Tracking.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ

Ця функція інформує вас про найбільш інтенсивний момент протягом дня та під час якої діяльності.

ВИМІРЮВАННЯ НАПРУЖЕНЬ

Перевірте, чи ваш день спокійний, врівноважений чи занадто напружений. Нагадування про розслаблення дозволяють виконувати короткі дихальні вправи, коли ваш годинник виявляє, що ви відчуваєте стрес.

ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™

Запишіть 2-хвилинний сеанс, щоб виміряти ключові показники, зокрема частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, оксигенацію крові3, дихання та стрес. Потім створіть звіт із цією статистикою в програмі Garmin Connect на сумісному смартфоні, щоб поділитися ним.

Багатодіапазонна підтримка GNSS

Отримайте доступ до кількох Глобальних навігаційних супутникових систем і до кількох частот, які надсилають навігаційні супутники, щоб підвищити точність у областях, де сигнали GNSS відбиваються, слабкі або взагалі не досягають. Це дозволяє вам точно бачити, як далеко та як швидко ви пробігли – навіть у складних умовах.

МУЗИКА НА ВАШОМУ ЗАП'ЯСТКУ

Завантажуйте пісні (до 500) і списки відтворення зі свого облікового запису Spotify, Deezer або Amazon Music (потрібна підписка).

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Швидко купуйте з Garmin Pay для бездротових платежів1 через вибраних постачальників.

СПОВІЩЕННЯ НА ТЕЛЕФОН

Ви можете отримувати електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення безпосередньо на свій годинник, якщо його підключити до смартфону Apple® або Android™. Ви навіть можете відповідати на текстові повідомлення, якщо у вас є телефон Android.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖЕННЯ

Коли ви відчуваєте загрозу або коли ваш годинник виявляє аварію, функція екстреного виклику та виявлення інциденту4 надішле ваше місцезнаходження вашим контактам для екстрених випадків. Виявлення інцидентів увімкнено за умовчанням лише для вибраних профілів діяльності.

ФУНКЦІЯ LIVETRACK

LiveTrack дозволяє друзям і родині відстежувати ваше місцезнаходження4 і навіть бачити весь запланований маршрут. Завдяки цьому ви можете бути впевнені, що ваші близькі точно знають, куди ви біжите.

Програма Garmin Connect

Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, зв’язуйтеся та змагайтеся з друзями, беріть участь у змаганнях, отримуйте значки тощо – усе в одному безкоштовному додатку без підписки.

CONNECT IQ™ STORE

Завантажуйте власні циферблати, додавайте поля даних і завантажуйте програми та віджети з магазину. Підключіться до програми IQ Store, завантаженої на ваш сумісний смартфон.