Рух: Як нова наука про рух тіла може поставити ваш розум безкоштовно Каролайн
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 15
Просматривая «Движение: как новая наука о движении тела может освободить ваш разум.» данный товар из каталога «Журналістика, медіазнавство», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Рух: Як нова наука про рух тіла може звільнити ваш розум
Каролайн Вільямс
Розміри : 23,5 x 15,6
рамки : жорсткий колак
: 256
: 04.01.2022
Видавництво : Ганноверський квадратний прес
ISBN : 9781335914040
відкриваюча подорож до сили людського руху і як ми можемо використовувати його, щоб оптимізувати настрій здоров’я мозку та ввести кожен аспект нашого життя для наших ранніх рано, які полювали та зібрали рух, означав виживання. Наш мозок еволюціонував, щоб нагородити фізичні навантаження. Переміщення думок і почуттів завжди були пов'язані з індекстристу. Але що відбувається, коли припиняє рух? Наш малорухливий спосіб життя-Деск Довгі спільноти та безліч екранних часів-не лише поганих для наших тіл. Це також може призвести до депресії тривоги та загального нижчого IQ. But there "good news. Even the Simplest Movements can Reactivate Our Bodies and Open Up a Hotline to Our Minds Improving Our Overall Well-Being and Longevity. And we don't have to spend countless hours in the gym. In fact exercise as we Understand It Misses the Point. Along the way She Reveals Easy Tricks That We Could All Use to Improve Our Memory, Maximize Our Creativity, Strengthen Our Emotional Literature and More. A Welcome Counterpoint to the Current Mindfulness Craze Move Offers Більш стимулюючий та продуктивний спосіб звільнення нашого в клітці прожити своє найкраще життя.