Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk ... Lyons
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk ... Lyons» данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
«Ритми оновлення. Як замінити стрес і хвилювання життям, повним спокою та сенсу»
рік видання: 2021
формат: 140 x 205 мм
палітурка: м'яка
кількість сторінок: 280
видавництво: Зиск і С-ка
EAN: 9788382021226
Щоденна боротьба з тривогою та стресом заважає отримати Божий мир. Ця книга покаже вам, як звільнитися від самовдоволення та страху та перетворити їх на свободу.
Як суспільство, ми переживаємо колективні напади паніки. Ми турбуємося про здоров’я, політику та інші речі, на які ми не маємо контролю. Потім настає розчарування. Ми стаємо психічно та емоційно виснаженими. Страх і тривога починають опановувати.
Ребека Лайонс ділиться тим, як досягти миру, пристрасті та мети у своєму житті на основі власної боротьби з депресією. Його чотири прості ритми – відпочинок, відновлення, зв’язок і творення – допоможуть вам замінити стрес і тривогу життям, сповненим сенсу. Історії та практичні вправи, що містяться в цій книзі, допоможуть вам подолати тривогу за допомогою щоденних звичок, зберегти добре психічне та фізичне здоров’я, знайти радість життя та відновити добрі стосунки з близькими.