sedno - як побудувати самооцінку? Електронна книга

Дорота Громніка

• Видавець: Едгард
• Формат: Epub, Mobi

Чи відчуваєте ви погано один з одним, ви обмежені власними страхами? Ви постійно намагаєтесь догодити іншим і чи переконані, що не заслуговуєте на просування, щастя, допомогу? Дістаньтесь до цієї книги! Порада досвідченого терапевта, що міститься в ньому, покаже вам, як ефективно побудувати самооцінку!

Чому путівник потрапляє в Седно

• навчає, як визнати низькі симптоми самостійно та відрізняти їх від інших держав
• Містить пропозицію особистого семінару, яка дозволить вам відновити свою самооцінку крок за кроком
• У ньому представлені конкретні інструменти, методи та вправи, корисні для самоприйняття, наполегливості відмови та вибору у гармонії один з одним- він представляє історії людей, яким вдалося відновити повагу до себе та вірити у власні здібності

Дорота Громніка - психолог та досвідчений психотерапевт. Вона навчалася в UKSW у Варшаві, університет Ла Сапіенца в Римі та Ягіллоніанському університеті в Краков. Вона закінчила школу психотерапії в інтеграційному підході. Він проводить індивідуальну та групову психотерапію. Вона є автором випущеної серії Седно путівник Депресія . Як допомогти собі та своїм близьким.

Седно Це низка сучасних, практичних та зручних путівників, які потрапили в точку. Серія включає заголовки на тему бізнесу, батьківства, психологічного або про здоровий спосіб життя та особистий розвиток.

Електронний файл, завантажте після входу у свій обліковий запис Allegro з електронної книги- "Моя полиця" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)

[штамп, 9788377883389.7/11/2025 18:08:38]