Догляд за собою. Здобудьте впевненість у собі - Магдалена Гірс

Магдалена Гірс

Захоплююча подорож світом юності! «Зміцніть свою впевненість. «Путівник з емоцій і зрілості» — посібник, присвячений темі емоцій. Автор обговорює питання психічного здоров’я та побудови стосунків серед підлітків, пояснює, як впоратися з сильними емоціями, порушує питання соціального тиску. «Догляд за собою» — серія посібників для підлітків, які вступають у складний етап статевого дозрівання — як фізичного, так і психічного. У посібниках, окрім змістовної частини, є багато місця для нотаток та запису власних думок.