Саморегуляція. Шкільні виклики [2022]

Аґнєшка Стонька-Гаврисяк

Шкільні завдання потребують підтримки. Навчіть дитину справлятися, коли емоції зашкалюють і все навколо змінюється.

Дізнайтеся історії, які можуть трапитися з будь-якою дитиною раннього шкільного віку, її братами та сестрами та вихователями. Вони говорять про типові труднощі, наприклад:

- вивільнення емоцій після повернення зі школи - низька самооцінка і небажання виконувати домашнє завдання - кепкування з боку однолітків - сильні емоції та зміни поведінки, пов'язані з грою в комп'ютерні ігри

Рамки для дорослих вихователів дозволяють зрозуміти труднощі дитини та підтримати їх, щоб вони могли краще впоратися та розвинути здатність до саморегуляції, тобто відновлення рівноваги перед стресовими факторами. Зміст фреймів створено у співпраці з доктором Ягодою Сікорою, дитячим психологом та фасилітатором підходу саморегуляції.

Після величезного успіху книги «Саморегулювання. Розповіді для дітей про те, як діяти, коли емоції зашкалюють - час нових викликів і нових порад.

Історії для дітей і дорослих

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - коуч, коуч у кризових ситуаціях, тренер, фасилітатор підходу саморегуляції, автор книги «Високочутлива людина», дружина, мати трьох синів. Я працюю з матерями, які борються з надмірним стресом, гнівом і кризою. Це допомагає їм відновити емоційну рівновагу та побудувати гарне повсякденне життя, а отже подарувати своїм дітям щасливе дитинство.