Шар з розтягуванням стіни, посилений 150 кг на стіні + елемент. Складання
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1000
Просматривая «Стена растягивающаяся стержень, усиленная 150 кг на стене + элемент. Сборка» данный товар из каталога «Брусья и поручни» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
армований стіновий розтягнутий бар
Pull -up Stick -це тип фітнес -обладнання, який дозволяє вам здійснювати м’язи спини спини, плечі та груди. Вправляючи на брусці, вам слід плавати, тримаючи палицю обома руками і підтягнути м’язи спини, рук і грудей. вправи на барі з тягненням вважаються дуже ефективними для побудови сили та м’язової маси.
✅ Технічна перспектива
- Матеріал: stal
- Максимальна вага: 150 kg
- Розмір: 93 см х 51 см х 50 см
- Колір: чорний + чорний оносний ручок
✅ Стратне голодування
палиця встановлена 8 гвинтів до стіни, , тож ви можете бути впевнені, що вона ніколи не впаде, як дешеві бруски, вивішені на дверях або встановлені в рамі. стрижень виготовлений зі сталі, захищеної антикорозії. Ручки вистелені неопреновою піною.
✅ підводне вгору
Багатофункціональна навчальна палиця, де ви будете робити кожну вправу, необхідну для побудови сили верхньої частини тіла.
м’язи, такі як:
Робота завдяки підтягуванню⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐. До них належать найширші м’язи спини, чотиристоронні м’язи спини та м’язи верхньої частини плечових м’язів.
4 Двох головних м’язів і три голови плечей, а також м’язи плечових ободів.⭐mięnie klatki piersiowej - podczas podciągania aktywowane są takje mięnie klatki piersiowej, Zwłaszcza mięsień piersiowy więszy. 4
4 Найкраще, що це стіна з бетону або цегли.
2⃣ позначте місце, де прикріпити ручки - Використовуйте рівень, щоб позначити точні місця, де будуть прикріплені ручки.
3⃣ свердлите отвори -. Переконайтеся, що ви просвердлюєте отвори на правій відстані від себе, відповідно до вимог виробника стрижня, щоб підтягнутись.
4⃣ кріпить палицю - покладіть дюбелі в отвори, а потім накрутіть розтягнуту палицю в стіну.
✅ Zalets
✔ зміцнює м’язи - тягнення -up палиця -це чудовий інструмент для зміцнення м'язів спини, руки та грудей. Регулярні вправи на палиці дозволяють розвивати силу, силу та м’язову масу.
✔ вдосконалює поставу тіла - вправи на брусці для витягування
✔ вдосконалює координацію руху - при підтягуванні потрібні координація руху та контроль над власним тілом, що сприяє поліпшенню загальної фізичної підготовки.
✔ підтримує спалювання жиру - вправи на брусці -є ефективним способом спалювання жиру та поліпшення фігури.
✔ є практичним та економічним - палиця для витягування легко встановити і не потребує великих фінансових витрат. Він може бути встановлений вдома, що дозволяє регулярно здійснювати вправи в зручний час.