Екстракт Шатаварі

Шатаварі — це адаптогенна рослина з сімейства Asparagaceae, яка використовується в аюрведичній медицині. Його називають «королевою трав», він спочатку росте в Індії та вважається природним тоніком, особливо корисним для жіночого здоров’я та лібідо. Тому Шатаварі означає «рослина зі сотнею коренів» і «жінка, яка має 100 чоловіків», оскільки воно дає жінкам необмежені життєві можливості.

Частиною трави, що містить активні речовини, є корінь, який має характерну гіркуватість. Окрім Аюрведи, використання Шатаварі в медицині також можна знайти в медицині Сіддха та Унані. У сімействі Asparagaceae є ще два види з лікувальними властивостями: адсенденс і gonaclades.

Asparagus racemosus історично використовувався для лікування розладів травлення та виразки шлунка, а також для сприяння лактації. Інші властивості кореня: сечогінні, антивікові, заспокійливі та антисептичні.

Рослина, яку щодня використовують як овоч, належить до виду Asparagus officinalis і може мати не таку ж біоактивність. речовин, як Шатаварі.

1. Ноотропний ефект

У дослідженнях спаржа продемонструвала потенціал для покращення когнітивних функцій, що може бути результатом її дії на пригнічення активності ацетилхолінестерази. У дослідженні використовувався метанольний екстракт, стандартизований за вмістом сапонінів, який у широкому діапазоні доз (50, 100, 200 мг/кг) продемонстрував ефект покращення просторової пам’яті з подібною дією до 500 мг/кг пірацетаму.

2. Антидепресивна дія

Дослідження показали, що антиоксиданти, що містяться в корені Шатаварі, впливають на нейротрансмісії в мозку та мають антидепресивну дію.

3. Антиоксидантні властивості

Шатаварі багатий на сполуки з групи сапонінів, які мають антиоксидантні властивості. Крім того, згідно з дослідженнями 2004 року, в корені було виявлено новий антиоксидант - рацемофуран і два відомих: аспарагамін А і рацемозол.

4. Протизапальні властивості

Міститься в складі рацемофуран, який також має протизапальні властивості. Його дія подібна до інгібіторів ЦОГ-2, які зменшують запалення, не викликаючи серйозних побічних ефектів.

5. Підтримка імунної системи

У дослідженні 2004 року тварини, які отримували корінь шатаварі, продемонстрували підвищення рівня антитіл проти штаму кашлюку порівняно з плацебо. Крім того, вони зазнали швидших процесів регенерації та швидше одужали, що свідчить про покращену імунну відповідь.

6. Потенціал для полегшення кашлю

Дослідження, проведені на мишах, показують, що сік кореня Шатаварі має здатність полегшувати кашель із порівнянною ефективністю з кодеїн фосфатом. Однак розуміння точного механізму потребує подальших досліджень.

7. Протидіарейні ефекти

У дослідженні на щурах Шатаварі продемонстрував потенціал у припиненні діареї, спричиненої касторовою олією. Однак це потребує підтвердження на людях.

8. Діуретичні властивості

У публікації 2010 року 3200 мг порошкоподібного кореня мали сечогінний ефект, не викликаючи гострих побічних ефектів. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити його ефективність у цьому напрямку.

9. Противиразкові властивості

Згідно з дослідженням 2005 року на щурах, шатаварі був таким же ефективним у лікуванні спричинених ліками виразок шлунка, як ранітидин (Zantac). Однак він був менш ефективним проти стресових виразок.

10. Допомога в лікуванні каменів у нирках

Більшість каменів у нирках складаються з оксалатів. У дослідженні 2005 року екстракт кореня Шатаварі пригнічував утворення оксалатних каменів у щурів. Він також підвищив концентрацію магнію в плазмі крові (вважається, що достатній рівень магнію в організмі запобігає утворенню кристалів у сечі, які утворюють камені в нирках).

11. Підтримка належного рівня цукру в крові

Сполуки, що містяться в Шатаварі, здатні стимулювати вироблення інсуліну, хоча точний механізм ще невідомий.

12 Ефект проти старіння

Згідно з дослідженнями 2015 року, сапоніни у корені Шатаварі продемонстрували дію проти старіння шкіри, спричинену вільними радикалами, що призводить до утворення зморшок, а також запобігало розпаду колагену, який, як відомо, допомагає підтримувати еластичність шкіри.