Індійська спаржа, Shatavari

(спаржа Racosus)

Вид дикої спаржі, природно, зустрічається в Індії, Шрі -Лансі та Гімалаях. Він включений до адаптогенів.

вперше був описаний ботанічно в 1799 році. Через руйнівні колекції в поєднанні з руйнуванням середовищ існування та маневрування рослину зараз вважається загрозою у своєму природному середовищі.

досягає висотою 1-2 м і любить рости в гравійних, скелястих ґрунтах. У Шатаварі є голка, блискучі зелені листя. Він цвіте в липні маленькими білими квітами, які випромінюють спокусливий аромат, що нагадує солодкий мигдаль. У вересні він дає фіолетово-чорні плід у вигляді сферичних ягід. У ньому є система новоприбулих коренів, з цибулинними корінням, яка вимірює близько 1 м завдовжки, а одна рослина може мати близько 100 таких коренів. 4 Найкращий рН ґрунту Shatavari для вирощування є злегка кислим (pH 6,0-6,7). Їх слід тримати протягом декількох років, вони ростуть у глибоких горщиках у теплиці. Їм потрібна решітка, щоб піднятися і якомога більше місця для коренів росту. Вони також містять фітоестрогени, які позитивно впливають на гормональну економіку жіночого організму.

Коріння - це відомої трав'яної сировини, серед інших в Аюрведі. Рослина заспокоює стрес, збільшує імунітет організму, додає енергію, збільшує родючість, статевий потяг та покращує якість сперми, має знеболюючий та діастолічний ефект.

Крім того, він заспокоює клопітні симптоми менопаузи та дискомфорту, пов'язаних з ПМС, регулює гормональний баланс у жінок та менструальних циклів. Шатаварі також допомагає заснути і може мати заспокійливий ефект, позитивно впливає на пам’ять та концентрацію.

Регулярне використання рослини також може допомогти при подачі заявки на дитину, підтримує лактацію, але шатаварі не повинні використовуватися вагітними жінками.

ціна на шматок зараз