Манго - називають плідами богів індіанцями, європейці виявили його надзвичайний смак лише на початку 16 століття - під час великих географічних відкриттів. В даний час манго культивується в Індії, а також у тропічних регіонах Америки, Африки, Австралії та Океанії, а також у деяких частинах Європи.

шматочки манго у легкому сиропі можуть використовуватися в багатьох способах, як для солодких, так і для пікантних страв, і вони також на смак їдять на власні. або просто їх додавання (наприклад, у салатах).

Манго завдячує своїм властивостям для здоров'я та харчовою цінністю змісту глікозиду - мангіферіну. Він також містить поліфенолічні сполуки, вітаміни A, C, E і K, а також ті, що стосуються групи В. Манго - це також джерело каротинів (включаючи бета -каротину), антиоксиданти та безліч клітковини. Мікроелементи, які він містить, також корисні для здоров'я, таких як: магній, залізо, калію, фосфор, мідь, натрію та кальцій.

інгредієнти:

• Манго
• Вода
• Цукор
• Регулятор кислотності - лимонна кислота

в 100 г продукту:

• Енергія: 296.5 кДж/71 ккал 0 g , включаючи насичені кислоти: 0 g
• вуглеводи: 17 g , включаючи цукри: 17 г
• білок: 0 г
0.025 G . натрію)

Its properties include, among others:

• Anti -inflammatory, antibacterial and anti -virus,
• Protection of the body against cancer,
• slowing down the aging process,
• normalization of blood sugar levels,
• strengthening of the immune system,
• Increasing Біодоступність заліза,
• Поліпшення метаболізму,
• Профілактика захворювань серця,
• Зниження холестерину,
• Поліпшення гідратації шкіри та еластичності,
• Позитивний вплив на стан очей

зберігання: зберігайте в сухому, темному та прохолодному місці. Після відкриття, зберігайте в холодильнику, ми рекомендуємо перенести його в іншу упаковку, наприклад скляна банка.

виробник: marimax sp. Z O.O. sp. J.

Країна походження: Таїланд

салат з чорного рису з манго

і гайками

Інгредієнти:

• 2 апельсини
• ¼ склянки вапна
• 2 столові ложки рослинної олії
• 1 столові ложки рис -соусів
• 2> 2 кубки р.
• банка нарізаної манго
• Сіль
• Купа свіжої коріандру
• 1 Маленька червона цибуля, дрібно нарізана
• ½ чашки смажених, несолодних арахісів
• 6 шалотів, тонких розрізаних шлюбів

ретельно очистіть помаранчевий (включаючи білий!). Наріжте на невеликі шматочки, покладіть в миску. Додайте соку лайма, олії та рибного соусу і перемішайте.

кип'ятіть рис з щіпкою солі. Злийте і зачекайте, поки він охолоне, додайте в миску з рештою інгредієнтів.

злити манго і джалапеньо і нарізати на невеликі шматочки, додайте до салату разом з цибулею, шалотами та горіхами. Змішайте обережно і подавайте посипано подрібненою коріандром.