ЩО РОБИТИ, КОЛИ ВАМ БРАКВАЄ СМІЛЬНОСТІ? КУЛЬТОВИЙ ПОСІБНИК ДЛЯ ПІДЛІТКІВ ВИД. 2026 рік
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 583
Оплачивая «ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕ ХВАТАЕТ МУЖЕСТВА? КУЛЬТОВЫЙ ПОВОД ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ПОД ред. 2026 год», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Що робити, коли бракує сміливості? Культдовідник для підлітків вид. 2026
Дженніфер Шеннон
- Видавництво: Левиз Терапія
- Рік випуску: 2025
- Обкладинка: м'яка
- Формат: 20,0 х 25,0 см
- Кількість сторінок: 170
Впевненість у собі — це навичка, яку може розвинути кожен. Цей чудовий посібник уже допоміг понад 2 мільйонам людей зміцнити самооцінку, досягти своїх цілей і налагодити нові відносини. Книга пропонує психологічну підготовку, засновану на науково підтверджених методах КПТ і АКТ, тому вона дійсно працює.
Чи відчуваєте ви коли-небудь невпевненість, коли зустрічаєте нових людей? Або, можливо, ви відчуваєте стрес, коли вам доводиться виступати в групі? Чи відчуваєте ви, що ваше життя «надто звичайне» порівняно з іншими? Веселі та прості у використанні покрокові аркуші покажуть вам, як розвинути впевненість у собі. Книга була написана, коли дочка авторів-підлітків боролася зі сором’язливістю. Мама, ліцензований терапевт, розробила зміст, а тато оживив його за допомогою ілюстрацій. Коли в 2012 році вийшло перше видання, соціальні мережі тільки набирали обертів. Сьогодні вони керують нашим повсякденним життям. Підлітки ростуть у світі постійного тиску порівнянь, реакцій та оцінок. Соціальні мережі все частіше асоціюються з підвищенням рівня тривоги та депресії серед молодих людей. Тож автори повернулися до книги й підготували оновлене видання. У другому виданні ви знайдете навички та інструменти, які допоможуть вам зміцнити впевненість у собі в реальному та віртуальному світі, не втрачаючи своєї автентичності.
«Навіть маленькі кроки приведуть вас до прекрасних місць, якщо у вас із собою карта. Ця книга буде вашою картою. Дотримуйтесь її вказівок поступово, і незабаром ви побачите зміни. Ваша впевненість чекає на вас не за горами!»
Доктор Крістін Падескі, клінічний психолог, співавтор «Розум над настроєм»
«Нове видання цієї книжки — справжній подарунок як для молоді, так і для терапевтів. Дженніфер Шеннон представляє перевірені принципи когнітивно-поведінкової терапії в доступній та емпатичній формі. Динамічні ілюстрації в стилі коміксів оживляють обговорювані проблеми та роблять їх більш зрозумілими. Підлітки, які ознайомляться з цим посібником, безумовно, краще зрозуміють свою соціальну тривожність і дізнаються, як її подолати, щоб вести більш повноцінну життя. життя».
Доктор Сет Дж. Гілліхан, клінічний психолог, творець терапевтичних засобів
[Марка,9788368529111,1/23/2026 1:07:29 AM]