Що скаже мама? Як стати незалежним і вилікуватися...

Автор: Сандра Конрад

EAN: 9788324069149

Рік випуску: 2025

За сімейним столом ви знову чуєте питання про шлюб і дітей? Чи почуваєтеся ви винними через те, що занадто рідко відвідуєте батьків? Ви залежні від думки матері та підтримки батька?

Є токсичні батьки та батьки-вертольоти, є майстри тиску та емоційні вампіри. Часто, навіть будучи дорослими, ми відчуваємо себе безсилими проти них. Настав час це змінити. Відійдіть від стосунків з батьками! Якщо свідоме встановлення кордонів досі було для вас складним, Сандра Конрад, досвідчений психотерапевт, покаже вам, як вилікувати процес передачі від покоління до покоління. Справа не в тому, щоб повністю розірвати зв’язок з батьками, а в тому, щоб звільнитися від їхніх очікувань і наказів. Завдяки цьому посібнику ви не тільки розпізнаєте заплутаності та встановите нові межі. Ви також подаруєте собі та своїм близьким здорові відносини підтримки. Біографія: Сандра Конрад закінчила психологію, вона також вивчала сексологію та психіатрію. Освіту здобула в США. Має ступінь доктора філософії. роками займається психотерапією: індивідуальною, парною та сімейною терапією. Вона опублікувала кілька психологічних публікацій, «Nicht ohne meine Eltern» (орг. назва) — її п’ята книга. Його добре сприйняли читачі. Це дуже хороша книга про встановлення меж і здоровий егоїзм. Про життя в зрілості і на власних умовах. – Джоанна Фліс, психолог, терапевт, авторка бестселера «Що зі мною?» і автор подкасту Madame Monday. Опис вище надано видавцем.