⚡DDG03 РОЗШИРЮВАЛЬНА БРУКА З ГІМНАСТИЧНИМИ КОЛЬЦЯМИ HMS⚡

✅Технічні характеристики:

Бар:

⭐Матеріал: ABS+PP+PVC+сталь

⭐Рівень: так

⭐Діаметр труби: 3 см

⭐Ріст: 96-130 см

⭐Вага виробу: 3,52 кг

⭐Максимальна вага користувача:

   200 кг – при довжині 96 см

   100 кг – при довжині 130 см

⭐Подвійна підставка:

     Ширина: 12,6 см

     Висота: 24 см

⭐Окрема підставка:

      Ширина: 6,3 см

      Висота: 15 см

Гімнастичні кільця:

⭐Матеріал: TPR+PP+нейлон

⭐Максимальна довжина: 1 м

⭐Ширина ручки: 13 см

⭐Максимальна вага користувача: 150 кг

⚡Брус DDG03 з гімнастичними кільцями - це набір від HMS, за допомогою якого ви будете розвивати свою фізичну форму. Ці два прилади дозволять проводити багатофункціональні тренування. Тренуйте м’язи спини, рук, плечей, грудей і живота, використовуючи один продукт!

✅DDG03 легко зібрати та розібрати, тому він не займає багато місця та може бути переміщений відповідно до ваших потреб. Ви можете прикріпити його між дверними коробками або стінами шириною від 96 до 130 см. Брус виготовлений з матеріалів найвищої якості, покритий антиковзаючим покриттям, а опори з обох сторін забезпечать максимальну безпеку та комфорт занять. Завдяки ватерпасу ви будете впевнені, що DDG03 встановлено правильно.✅

⚡Це простий, але ефективний інструмент для тренування всього тіла. Ви можете прикріпити їх до штанги або використовувати окремо. Коліщатка виготовлені з міцного пластику і ідеально лягають в руку. Завдяки їм можна виконувати різноманітні вправи для м'язів преса, спини, рук, ніг і сідниць.

Брус DDG03 з гімнастичними кільцями - це набір, який добре підійде як новачкам, так і досвідченим користувачам b>. Ви можете використовувати його для тренування сили, розтяжки або балансу. Незалежно від ваших цілей і пристрастей, штанга DDG03 з гімнастичними кільцями допоможе вам досягти їх, не виходячи з дому.⚡

✅Базові вправи з DDG03:

⭐Підтягування верхнім або нижнім хватом

Це класична вправа для м’язів спини, плечей і передпліч. Їх можна виконувати з різною шириною хвата, що впливає на активізацію різних груп м'язів. Підтягування також покращують силу хвата та витривалість

⭐Висячі підйоми ніг

Це вправа для м’язів преса, особливо прямих і косих м’язів. Він передбачає підняття прямих або зігнутих ніг на рівень стегон або вище, утримуючи штангу хватом зверху. Висячі підйоми ніг також покращують рухливість стегон і хребта.

⭐Підтримка рядків

Це вправа на гімнастичних кільцях, яка поєднує в собі підтягування та віджимання. Це передбачає підтягування до рівня кілець, потім переміщення тіла вперед і притискання. Підтримка тяги вимагає великої сили, координації та гнучкості. Зміцнює м’язи спини, рук, грудей і живота

⭐Віджимання та шведські віджимання (з нижньою штангою)

Це одна з найпопулярніших і ефективних вправ для формування та зміцнення м'язів верхньої частини тіла. Віджимання в основному задіюють м’язи грудей, трицепсів, плечей і спини, а також м’язи живота, стегон і ніг. Їх можна виконувати в різних варіантах, адаптуючи їх до вашого рівня просування та цілей навчання.

✅ Про бренд HMS ✅

⭐ HMS МАЄ БАГАТОРІЧНИЙ ДОСВІД.⭐

Бренд HMS був народжена з поєднання пристрасті, дружби та захоплення спортом. З самого початку ми шукали інноваційні рішення для полегшення та сприяння фізичній активності.

Досвід, найвища якість використаних матеріалів, дизайнвідповідає останнім тенденціям та увага до бездоганної якості виготовлення є основними характеристиками, які характеризують продукти HMS.