Siła i sprawność kalistenika trening z ciężarem wł
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 20
Просматривая «Siła i sprawność kalistenika trening z ciężarem wł» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Вправи з силової та фітнес-гімнастики з обтяженнями
Дізнайтеся секрет стародавніх греків і римлян і опануйте силові прийоми, використовуючи власне тіло як єдиний інструмент!
• Бажаєте збільшити силу, міць і працездатність свого тіла?
• Хочете досягти цього, не відвідуючи тренажерний зал?
• Потрібен посібник, який допоможе вам це зробити?
Використовуючи вагу свого тіла та лише необхідне обладнання, ви навчитеся виконувати широкий спектр вправ, таких як віджимання, підтягування, вправи для тулуба та ніг. Ознайомтеся з перевіреною програмою навчання та розвиніть свій потенціал. Сила та фізична підготовка – гімнастика містить усе необхідне для безпечної роботи з власною вагою:
• широкий спектр теоретичних знань
• опис необхідних вправ на рухливість
• інформація про мобілізацію м'язів і суглобів
• покрокові інструкції з понад 500 фотографіями, які точно описують хід виконання вправ.
Категорія: Путівники\Спорт і здоров'я
Видавець: Galaxy
EAN: 9788375795097
Дата випуску: 2 травня 2016
Автор: Ешлі Калим
Переклад: Paweł Kaczmarek
Серія:
Обкладинка: м'яка
Кількість сторінок: 336
Рік випуску: 2016
Вага:
Ціна обкладинки: 59,9
Тип видання: КНИГА
Розміри (ВxШxГ): 28x2x
Номер проблеми: 1