Siła i sprawność kalistenika
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Siła i sprawność kalistenika» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Гімнастика, сила та фітнес
Ремігіуш Мроз
- Палітурка: брошура
- Кількість сторінок: 336
- Розмір: 20,5x27,5 см
- ISBN: 9788375795097
- Рік випуску: 2016
- Видавництво: Галактика
- Стан: видимі ознаки використання
Дізнайтеся секрет стародавніх греків і римлян і опануйте силові прийоми, використовуючи власне тіло як єдиний інструмент! Бажаєте підвищити силу, міць і працездатність свого організму? Хочете досягти цього, не відвідуючи тренажерний зал? Потрібен посібник, який допоможе вам це зробити? Використовуючи вагу свого тіла та лише необхідне обладнання, ви навчитеся виконувати широкий спектр вправ, таких як віджимання, підтягування, вправи для опори та ніг. Ознайомтеся з перевіреною програмою навчання та розвиніть свій потенціал. Calisthenics Strength and Fitness включає все необхідне для безпечної роботи з власною вагою: • широкий спектр теоретичних знань; • опис необхідних вправ на рухливість; • інформація про мобілізацію м'язів і суглобів; • покрокові інструкції з понад 500 фотографіями, які точно описують хід виконання вправ.
Стан книги
Нижче наведено опис стану книги ↓
ВИДИМІ ОЗНАКИ ВИКОРИСТАННЯ
Значні сліди використання, зокрема:
- викривлення хребта книги,
- значне пошкодження обкладинки
- значне забруднення країв сторінок або пляма всередині книги,
- невелике відшарування хребта
- вологість деяких сторінок,
- відданість,
- перекреслення, підкреслення, примітки, зроблені ручкою чи олівцем на деяких сторінках.
Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний вміст книги чи можливість прочитати її повний текст.