Сила недосконалості. Чому (...) - Мальвіна Гуньчак (електронна книга)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 10
Просматривая «Сила несовершенства. Почему (...) - Мальвина Гуньчак (электронная книга)» данный товар из каталога «Учебники и альбомы», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Вас дратують люди, які не встановлюють таку високу планку, як ви? Чи часто ви відчуваєте незадоволення своїми діями, тому що могли зробити краще? Вам важко впоратися з власними помилками? Якщо так, то ви, ймовірно, перфекціоніст. Дайте собі дозвіл робити помилки та досягати недосконалих результатів! Мальвіна Гуньчак, досвідчений психолог, чітко пояснює різницю між конструктивним і деструктивним перфекціонізмом. Він розповідає вам, як змінити свої переконання, щоб отримувати задоволення від прагнення до ідеалу і при цьому визнавати та приймати межі своїх можливостей. У кожному недоліку шукайте позитивні сторони! Завдяки численним вправам і порадам ви дізнаєтеся про свої сильні і слабкі сторони. Ви позбудетеся негативних думок, перестанете піклуватися про те, як вас оцінюють інші, і перестанете відкладати. Дозволь собі та іншим бути недосконалими! Перед нами книжка, яка чітко показує, що є спосіб, навіть багато способів, як боротися зі шкідливим перфекціонізмом. Його можна використовувати як навчальний підручник, самостійний посібник для індивідуального саморозвитку, інструкцію для групового тренінгу особистісного розвитку чи просто захоплююче читання для поїзда. Стільки функцій одночасно? Крім того, вся інформація ґрунтується на науковому дослідженні та професійній компетентності, і водночас подана цікаво та доступно. Тож це, мабуть, приклад перфекціонізму, до якого варто прагнути – твір якісний, цінний за змістом і водночас ненудний. Ева Войдило, психолог і психотерапевт. Перше видання книги вийшло під назвою «Прокляття перфекціонізму». Чому ідеальне не завжди найкраще."