Сілезька Біблія Марек Шолтисек, авторський підпис
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Силезийская Библия Марек Шолсек, Авторская подпись», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Назва та автор Біблії ślązoka marek szołtysek
умова db +++, підпис автора
xbo/25x0520
Чому ми не можемо протистояти спокусі їсти, хоча ми не відчуваємо голод? Як розпізнати, коли їжа стає шкідливою і як ефективно її обмежити? Як досягти успіху в схудненні? 4 Голод - рідкісне явище. Їжа, як правило, доступна, але вона також має свої катастрофічні наслідки. Це сприяє труднощам у боротьбі з кількістю споживаної їжі. Що найчастіше змушує вас їсти більше, ніж його тіло, і це призводить до зайвої ваги та ожиріння. Хоча усвідомлення людей про здорове харчування збільшується, це не завжди перетворюється на харчову поведінку.
Автор пояснює, які фактори стануть харчуванням, що є наслідком переваг харчування та чому іноді важко підтримувати правильну вагу. Це вказує на помилки в процесі схуднення та їх побічні ефекти - переїдання, погіршення фізичного стану, нездужання. Знання з цього приводу дозволяє довгостроково ефективним схудненням та постійним усуненням несприятливих харчових звичок.
Книга містить дві програми психологічного схуднення, дієтичні поради та сценарії заходів, корисних у щоденній практиці дієтологів, сімейних лікарів та всіх, хто стикається з проблемою зайвої ваги. Це читання призначене для широкого кола людей, зацікавлених у проблемах надмірної їжі та схуднення, включаючи професіоналів (психологів, терапевтів, лікарів, дієтологів), що надають психологічну допомогу, для студентів галузей психології, педагогіки, соціології та медицини, і перш за все для людей, які хочуть не лише жити здоровим, а й піклуватися про себе та своїх коханих.