Сильна психіка. Посібник з зміцнення (...) - Zbigniew Ryżak (аудіокнига)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 10
Оплачивая «Сильная психика. Руководство по укреплению (...) - Zbigniew Ryżak (аудиокнига)» данное изделие из «Учебники и альбомы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Силу психіки можна навчити поясненням того, що таке сильна психіка, прихована у відповіді на запитання: скільки ти можеш стояти, а не зламатися? Скільки ви можете витримати і чи можете ви вирішити проблему: з негативними емоціями, сумнівами, опором, коливаннями, страхами та подальшими розчаруваннями. З усім, що підриває основи психічного добре. Якщо зможете, ви психічно сильні. Якщо ви не впевнені, що можете - не хвилюйтеся. Силу психіки, як сили м’язів, можна навчити. Автор цієї книги зібрав для вас набір методик, які дозволяють зміцнити психіку та підготувати її до викликів, з якими рано чи пізно стикається кожен з нас. Тому дізнайтеся: прискорення самоконфесійних (самокомпресія) когнітивна реструктуризація ефективних дихальних методик та багато іншого, щоб навчитися стикатися з проблемами повсякденного життя. Про книгу в ЗМІ: тієї весни: "Джерело натхнення та практичні знання, які допоможуть усім зміцнити свою психіку та підготуватися до життєвих проблем": що не зламати. Порада для втомленого та спаленого: Що не зламати психічно приватну зону (чотири): Скільки ви можете терпіти, а не зламатись? : "Міра сильної психіки полягає в тому, як ми продовжуємо у складних ситуаціях, як ми реагуємо і чи залишаємо проблеми більш зрілими та багатшими знаннями" Макабреска: Наскільки стрес у вашому житті?