LSS01 SISSY SQUAT HMS BENCH

• Матеріал: сталь, PP, дерево
• Вага виробу: 12 кг

LSS01 HMS — багатофункціональний продукт, основним призначенням якого є т.зв. сисі присідання. Ця вправа сильно задіює насамперед чотириголові м’язи стегна, а також багато супутніх м’язів. При виконанні цієї вправи будуть відчуватися всі м'язи нижніх кінцівок, необхідно також сильне скорочення м'язів преса. Також це відмінна робота для згиначів стегна.

Розміри:

• Довжина: 100 см
• Ширина: 60 ​​см
• Висота: 52 см
• li>
• li>
• Підтримка литок: 21 x 46 см
• Регулювання спинки: 44 – 52 см

Розміри основи:

• Довжина: 30 см
• Ширина: 45 см

Опори для віджимань:

• Відстань між ручками: 39 см
• Довжина ручок: 11 см
• Діаметр ручок: 30 мм < /li>

LSS01 - це лавка, виготовлена ​​з матеріалів найвищої якості, що робить її дуже стабільною та довговічною. Завдяки додатковим опорам дозволяє виконувати глибокі віджимання і шведські віджимання. Колеса для транспортування в поєднанні зі спеціальною ручкою полегшують розміщення лавки в зручному місці. Регульована висота опори дозволить підлаштувати обладнання під зріст користувача. І опора для литок, і ролики для фіксації гомілки виготовлені з м’якої губки, а для максимальної безпеки основа не ковзає.

Лава LSS01 дозволяє виконувати повне присідання, аж до максимального згинання колін, таким чином сильно розтягуючи чотириголовий м'яз. У фазі вставання практично вся вага лягає на квадрицепс, а точніше на його нижню частину. Це дозволяє значно розширити м'язи ніг і сформувати їх. Вправа буває двох варіантів, перший простіше, коли, згинаючи ноги, ви максимально наближаєте сідниці до подушки лави. Другий, набагато складніший, коли ми згинаємо тільки коліна, але немає згинання в тазостегновому суглобі, ми намагаємося максимально притиснути плечі до землі, т. -називається Матриця.

Основними перевагами лави є:

• вона допомагає сформувати чотириголовий м’яз;
• вона допомагає розвинути м’язи-згиначі стегна, які дуже важко виконувати вправи
• Дозволяє тренувати більше ніж одну групу м’язів
• Це залучає м’язи живота набагато більше, ніж під час звичайного присідання

Про бренд HMS

HMS є одним із найстаріших брендів обладнання для фітнесу на польському ринку. Продукція з логотипом HMS з'явилася в продажу вперше в 2000 році. З тих пір разом з нашими клієнтами ми постійно знаходимося в пошуку інноваційних рішень і форм фізичної активності. Продукти HMS є відповіддю на ці виклики. Висока якість, сучасний дизайн і найкращі стандарти виробництва роблять наше обладнання ідеальним партнером у будь-якій формі навчання.