Skazany na trening. Tom 3. Kalistenika eksplozywna. Paul Wade U
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Skazany na trening. Tom 3. Kalistenika eksplozywna. Paul Wade U» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Засуджений до навчання. Том 3. Вибухова гімнастика - Пол Вейд
Засуджено до навчання 3
⭐⭐⭐⭐⭐
НОВИЙ ПРОДУКТ - КНИГА МОЖЕ МАТИ НЕБІЛЬШІ ПОШКОДЖЕННЯ (наприклад, подряпини, складки, вм'ятини). НА КРАЙКАХ СТОРІНОК МОЖЕ БУТИ НЕБОЛЬШИЙ ПИЛ АБО ПОЖОВТІННЯ. ВНУТРІШНІСТЬ КНИГИ В ЧУДОВОМУ СТАНІ
Третій том серії бестселерів про фітнес-тренування, якими можна займатися самостійно, без спеціалізованого обладнання, чекають читачі. Після обговорення в попередніх томах, як набрати м’язову масу та силу, цього разу автор дає вказівки щодо іншого аспекту спортивної форми: вибуховості. Йдеться про здатність використовувати силу в ситуаціях, які вимагають швидкості та спритності. Ця тема рідко досліджується так глибоко в навчальних посібниках, і, як завжди, автор обговорює її зі своєї унікальної точки зору.
- перевертання вперед
- перевертання назад
- перевороти
- вибухові вправи на перекладині
- елементи акробатики