Краса шкіри. Біблія красивої та здорової шкіри

Автор: Анджалі Махто

Видавництво Wydawnictwo Kobiece

Обкладинка: тверда

Рік видання: 2019

Кількість сторінок: 304

Стан: новий, повноцінний продукт

Модель: 9788366234611

Ви справді знаєте, як доглядати за своєю шкірою? Ви вважаєте, що виробники косметики говорять правду?

Довіртеся досвідченому дерматологу і прочитайте книгу «Краса шкіри. Біблія красивої та здорової шкіри», щоб дізнатися факти та міфи щодо правильного догляду навіть за найпроблемнішою шкірою.

Людська шкіра — це орган, який займає найбільшу площу поверхні нашого тіла та становить близько 16% наша маса. Не дивно, що від його правильного функціонування залежить так багато! Століттями красива шкіра вважалася визначальним фактором привабливості, і її стан також безпосередньо впливає на самооцінку, впевненість у собі та те, як ми сприймаємо себе. Щоб до кінця зрозуміти суть догляду за шкірою, необхідно спочатку дізнатися про її структуру та механізми функціонування. Автор книги «Краса шкіри. Біблія красивої та здорової шкіри» Анджалі Махто, яка, як досвідчений дерматолог, розвінчує міфи, навіжені косметичною індустрією, та заохочує до впровадження належного догляду. Він стверджує, що ніколи не пізно змінити існуючі звички. Вам просто потрібно знати потреби свого типу шкіри, а потім вибрати відповідну дієту, косметику та процедури.

Публікація починається зі скороченого компендіуму знань про структуру шкіри, потім автор пояснює, що регулярний догляд за шкірою повинен виглядати. Обговорення окремих типів – жирної, чутливої, сухої, нормальної та комбінованої – дозволяє самостійно оцінити характер вашої шкіри та підібрати відповідні процедури догляду. У наступному розділі розглядається питання про гормони та їх вплив на шкіру. Також автор приділяє багато місця найпоширенішим дерматологічним проблемам, таким як прищі, зміни кольору або темні кола під очима. Насамкінець він розповідає про родимки та рак шкіри, а також радить, як знайти хорошого дерматолога.

Тож якщо ви хочете дізнатися ефективні способи боротьби з прищами та з’ясувати, які поживні речовини їх погіршують, дізнайтеся, наскільки вони важливі за шкірними пробіотиками, що містяться в косметиці, або почніть свідомо уникати харчових продуктів, які прискорюють старіння шкіри та сприяють її висушуванню, потягніться до «Краси шкіри».

Завдяки цій публікації ви дізнаєтеся, на що звертати увагу, коли вибираючи крем, щоб уникнути розчарувань і не витрачати даремно гроші, а також ви дізнаєтесь багато цікавого про косметику, наприклад, чим відрізняються сироватка від есенції та який із цих продуктів вам варто вибрати.