Лижні тури. Повний посібник з лиж

Anna Figura

• Видавництво: Dragon
• Рік випуску: 2022
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 272

Хочете розпочати свою пригоду з гірськолижного туризму, але не знаєте як? А може, ви вже займаєтесь цим видом спорту, але хочете вдосконалити техніку підйому та спуску? Анна Фігура, провідна польська скі-альпіністка, покаже вам, як подружитися зі скітурінгом і отримати від цього виду спорту максимум задоволення.

Цей практичний і повний посібник дозволить кожному насолодитися катанням на гірських лижах, незалежно від рівня його підготовки.

З посібника ви дізнаєтесь:

- як вибрати та зібрати найкраще для вас обладнання,

- як почуватися впевнено та комфортно на турових лижах,

- як оцінити ризик загроз, які ховаються в горах взимку,

- як правильно і без зайвих зусиль підходити до лиж,

- як ефективно, технічно правильно і стильно спускатися незалежно від умов,

- як спланувати тренування для підготовки до зимового сезону.

Всі техніки представлені на фото, поетапно показано їх виконання.

[Марка,9788382741889,13/10/2022 13:55:28]