Завершіть розпочате. Мистецтво самодисципліни, або як взятися за роботу і закінчити її аудіокнига

Пітер Холлінз

• Видавництво: Onepress
• Рік випуску: 2020
• Формат: mp3
• Тривалість аудіо: 4:23:52

Чи завжди ви реалізовуєте свої плани і завершуєте розпочаті справи? Або ви, швидше за все, почнете роботу після того, як пообіцяли чи прийняли рішення, і... залишите її незавершеною? Іноді тільки перші ознаки втоми або взагалі незначні труднощі виявляються нездоланною перешкодою. Часто щось більш цікаве чи приємне просто відволікає. При цьому вміння втілювати наміри в реальність надзвичайно важливо як у професійному, так і в особистому житті. Це досить складне мистецтво, адже подолати власну лінь і прокрастинацію потрібно багато зусиль і наполегливості. Завдяки цій книзі вам буде легше освоїти складне мистецтво доводити розпочаті справи до кінця. Ви дізнаєтеся, звідки береться ганебна схильність не діяти і як посилити свою мотивацію. Ви встановите власні правила, дотримання яких наблизить вас до поставлених цілей. Ви дізнаєтеся, яке ставлення сприяє виконанню завдань і як контролювати настрої, які можуть знизити вашу ефективність. Багато місця приділено стратегіям боротьби з прокрастинацією. Ви навчитеся поєднувати обов'язки з приємним, що значно полегшить наполегливість у роботі. Ви також дізнаєтеся, наскільки важливо забезпечити належну концентрацію, і навчитеся застосовувати правило 40-70, щоб ефективно подолати власну бездіяльність. У цій книзі: причини блокування власної діяльності, мистецтво самомотивації, розвиток націленості на реалізацію, подолання прокрастинації, уникнення пасток самодисципліни, досягнення успіху щодня. Просто почніть діяти!

Електронний файл, доступний для завантаження після входу в обліковий запис Allegro на вкладці «Електронні книги» - «Моя полиця» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -polka )

Після покупки ви не можете відмовитися від договору без пояснення причини.

[Марка,9788383228198, 26.01.2024 9:04:06]