СЛАЙД ДИСКИ ДЛЯ ВИКОРИСТАННЯ СЛАЙД 2 ШТ

СЛІП-ДИСК ДЛЯ ВПРАВ СЛАЙДПАД 2 ШТ.

Вправи покращують настрій, усувають депресію і тривогу, знижують стрес. Це тому, що вони виділяють ендорфіни, широко відомі як «гормони щастя», які зменшують рівень болю. Фізична активністьпокращує якість сну, прискорює метаболізм,завдяки чому дозволяє позбутися від зайвої жирової тканини. Фізичні вправи повинні стати частиною нашого щоденного розкладу, але багато хто з нас не знають, з чого почати. Найголовніше вибрати форму, яка принесе нам задоволення, тоді ми подбаємо про своє здоров’яі самопочуття.

Сліп-диски – це чудовий фітнес-продукт, який використовується для інноваційних тренувань вдома (Total Body Workout). Важливою перевагою дисків є те, що вони не вимагають використання додаткових аксесуарів і навантажень, в них ми виконуємо вправи за допомогою власної ваги. З їх допомогою можна виконувати як статичні, так і динамічні вправи. Вони забезпечують чудову підтримку під час кардіотренувань і дозволяють підвищити ефективність вашого тіла без потреби у великому обладнанні. Одна сторона диска - ковзаюча - плавно ковзає по землі, тоді як верхня частина з хорошим зчепленням забезпечує тілу повну стабільність і контроль під час кожного маневру. Дуже часто диски використовуються як накладки для ніг, що дозволяє зберігати плавність рухів і полегшити виконання деяких вправ (наприклад, «Альпініст») для людей, які тільки починають свою пригоду з тренувань. Ця багатозадачність є їх головною перевагою, яка спонукає людей із будь-яким рівнем підготовки купувати його.

Застосування:

• покращена мобільність
• стабілізація фігури
• форма розминки перед самим тренуванням
• задіяння всіх груп м’язів
• зміцнення м’язів, у тому числі глибоких м’язи
• поліпшення рухової координації
• кардіо тренування

Слайдери призначені для будь-якого виду тренувань, незалежно від рівня підготовки та мети. Вони використовуються в різних техніках роботи з тілом, таких як: пілатес, вправи на координацію та рівновагу, здоровий хребет, сенсомоторні тренування, вправи на зміцнення глибоких м’язів (кора), тренування на витривалість, силу та гнучкість. Вони виготовлені з міцного матеріалу, що забезпечує тривале використання. Завдяки невеликому розміру виріб підходить для тренувань як вдома, так і в подорожі. Він займає дуже мало місця та легкий, тому ми можемо тренуватися в будь-якому місці, яке ми виберемо.

Переваги розсувних дисків:

• багатофункціональність обладнання< /li>
• легке та зручне
• може використовуватися для статичних і динамічних вправ
• дозволяє тренуватися вдома
• виготовлено з міцних матеріалів