Червона сочевиця 1кг Lestello

Ласкаво просимо в офіційний магазин Lestello

LESTELLO RED LENTILS 1KG

У давньогрецькій та римській кухні червона сочевиця вважалася їжею бідних. Сьогодні він стає обов’язковим елементом вегетаріанської дієти, замінюючи м’ясо завдяки високому вмісту білка. Це не лише джерело крохмалю, але й цінних мінералів, таких як кальцій і фосфор, які підтримують здоров’я кісток.

LESTELLO RED LENTILS 1KG

Вживання червоної сочевиці відновлює кровоносну систему завдяки високому вмісту заліза та фолієвої кислоти, що сприяє виробленню еритроцитів і регулює рівень гемоглобіну. Вона також характеризується низьким глікемічним індексом і великою кількістю клітковини, що робить її ідеальною для дієт для схуднення.

Швидший час приготування (близько 7 хвилин) робить червону сочевицю практичним вибором. Його ніжна консистенція після варіння і злегка солодкуватий смак роблять його ідеальним доповненням до супів, спредів, паштетів і ароматних начинок. Відкрийте для себе червону сочевицю в зручній упаковці 1 кг і додайте смак і поживні цінності на свою кухню.

Переваги та харчова цінність червоної сочевиці

Червона сочевиця, один із найпопулярніших сортів сочевиці, є бобовою культурою, яка містить багато поживних речовин, зокрема:

* Рослинний білок: червона сочевиця є чудовим джерелом рослинного білка. 100 грамів сухої червоної сочевиці містять приблизно 24 грами білка, що підтримує здорове харчування.

* Клітковина: багата клітковиною червона сочевиця корисна для здоров’я кишечника та може допомогти знизити рівень холестерину в крові.

* Вітаміни та мінерали: червона сочевиця містить різноманітні вітаміни та мінерали, такі як залізо, магній, фосфор, калій, вітамін B1, B6 і фолієва кислота, підтримуючи загальне здоров’я організму.

* Низький глікемічний індекс: з низьким глікемічним індексом червона сочевиця не викликає стрибків рівня цукру в крові під час споживання, що робить її сприятливим вибором для підтримки стабільного рівня глюкози.

Чому варто ввести червону сочевицю в щоденний раціон?

1. Багата поживними речовинами: червона сочевиця є справжнім джерелом білка, клітковини, вітамінів і мінералів, таких як залізо, магній і фолієва кислота. Ці надзвичайно важливі поживні речовини підтримують здоров’я та загальне самопочуття.

2. Підтримка здорового харчування: червона сочевиця є низькокалорійною альтернативою з низьким вмістом жиру та цукру. Це чудовий вибір для тих, хто хоче вести здоровий спосіб життя та збалансовано харчуватися.

3. Легко приготувати: Червона сочевиця готується легко та швидко. Він ідеально поєднується з супами, салатами, каррі та м’ясними стравами, забезпечуючи здорову та ситну добавку.

4. Користь для здоров’я: споживання червоної сочевиці приносить численні переваги для здоров’я, наприклад покращує травлення, регулює рівень цукру в крові, підтримує серцево-судинну систему та зміцнює імунну систему.

Введення червоної сочевиці у ваш раціон є корисним вибором для здоров’я. і загальне самопочуття. Це особливо важливо для людей, які піклуються про здорове харчування та підтримку належного рівня поживних речовин в організмі.

Інгредієнти продукту:

-100% червона сочевиця.

Продукт може містити глютен.