Зцілення соматичної травми: прискорений курс «Зроби сам» удома з відчуття справжнього усвідомлення тіла через соматичні секрети, які може зробити кожен & Інсайдерські методи, які ваш терапевт не хоче, щоб ви ви були

Я завжди хотів знати, як допомогти своєму тілу, розуму та духу з простими соматичними техніками, але не знаєте, з чого почати? br /br /br /Чи зазнавали ви травми в минулому? Ви хотіли полегшити незвичайні симптоми, але, здається, можете дійти до суті? Накопичена травма часто може призвести до фізичного болю та психологічної агонії, яка супроводжується нею. Травму можна визначити як будь-що, що призводить до того, що ми застрягли у фізичному, емоційному чи поведінковому шаблоні.br /br /br /Хочу попрощатися з усіма переважними & amp ; комплексна інформація там & дізнайтеся, що вам легко підходить? Розумієте, використання соматичного зцілення для вашої користі не повинно бути важким, навіть якщо вам здається, що ви вже спробували все. Вам також не потрібно витрачати тисячі на сеанси терапії.br /br /br / Насправді, це простіше, ніж ви думаєте.br /br /br /Схрестіть руки на грудях, щоб створити форму метелика пальцями вгору. Потім з’єднайте два великі пальці. Це формує зв’язок між лівою та правою сторонами вашого мозку. Зверніть увагу на ваше оточення та все, що відбувається. Це повинно допомогти вам заспокоїтися, дати вам відчуття спокою, & допомогти вам вирішити будь-яку поточну проблему, яка може спричинити ваш стрес.br /br /br /Дослідження 2020 року було зосереджено на тому, як соціальний біль, тобто самоізоляція чи негативний досвід взаємодії, може призвести до фізичного болю. Щось на кшталт травми, яку часто розглядають як психічний аспект, може проявлятися у таких фізичних реакціях, як головний біль, м’язова напруга, втома та проблеми зі шлунком.br /br /br /Ви дізнаєтеся: що потрібно очистити в собі, щоб уникнути хронічного хворобаbr /Справжня причина, чому ви можете страждати від аутоімунних розладівbr /Чому ваша постава, вираз обличчя, & мова тіла може швидко погіршуватисяbr /Ви не можете повірити в причини проблем з травленням, гормональних проблем або сексуальної дисфункціїbr /Арсенал потужних соматичних хаків, щоб розкрити

• Автор: Ascending Vibrations
• Видавництво: Ascending Vibrations
• Рік випуску: 2022
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 184
• Розміри: 1,27 х 2,03 х 0,11 cm
• Мова: англійська
• ISBN: 9781957718064