СОНЯШНИК ОЧИЩЕНИЙ 500г HiFOOD високої якості, без солі, НЕПЕЧЕНИЙ

СОНЯШНИК ГАЙНС 500г HiFOOD, Висока якість

✔️ Натуральне насіння соняшнику без шкаралупи

✔️ КвасолясираСИРА, не смажена

✔️ Не містить забруднюючих речовин

✔️ Без консервантів

✔️ < /b >Ми готуємо наші продукти на постійній основі та в невеликих кількостях, щоб зберегти якість та свіжість

✔️ Завдяки ручному пакуванню, ми можемо краще контролювати якість і захистити (захистити) продукт від забруднення, тобто глютену, кунжуту та інших горіхів

✔️ Наша упаковка забезпечує бар’єр і зберігає довшу свіжість

✔️ Приєднуйтеся до групи задоволених клієнтів

Чому варто ввести в свій раціон насіння соняшнику?

Насіння соняшнику - це не тільки смачна, корисна закуска, але й має багато цінних властивостей. Вони містять багато вітамінів і мінералів, таких як:

• Насіння соняшнику є одним із найкращих джерел вітаміну Е, сильного антиоксиданту, який допомагає нашому організму боротьба з вільними радикалами.
• Вітамін B1(тіамін), що міститься в соняшнику, важливий для правильного функціонування нашого організму.
• Вітамін B6 (піридоксин) відповідає за правильну роботу нервової системи, впливає на кров'яний тиск, роботу серця і скорочення м'язів. Він підтримує нашу імунну систему та метаболізм.
• Магній, марганецьі фосфор, які важливі для нервової системи, мозку, кісток і м’язів здоров'я та зуби.
• Мідь, що міститься в насінні соняшнику, допоможе нам підтримувати здоров'я шкіри та виробляти колаген.
• Ми також знайдемо селен у них, які є потужним антиоксидантом, важливим для нашого здоров’я.

Харчова цінність на 100 г:

• енергетична цінність 584 ккал
• білки 21 г
• жири 51 г (в тому числі насичені 4,5 г)
• вуглеводи 20 г (в т.ч. цукру 2,6 г )
• клітковина 9 г
• сіль 0,01 г

Як можна використовувати насіння соняшнику?

Ось кілька способів використання насіння соняшнику на кухні:

✔ Соняшникове насіння ідеально підходить як самостійний перекус. Ви також можете змішувати їх з іншими горіхами та сухофруктами, щоб створити збалансовану закуску.

✔ Додавайте насіння соняшнику як начинку до салатів, вони додадуть хрускоту та різноманітності смаку. .

✔ Додавайте насіння соняшнику в тістечка, кекси, хліб, булочки чи іншу випічку. Ви можете посипати ними верхню частину торта перед випіканням або додати всередину.

✔ Посипте мюслі або кашу насінням соняшнику, щоб збагатити їх смак і поживну цінність. Ви також можете додавати їх в йогурт або сир.

✔ Використовуйте насіння соняшнику як покриття для м'яса, риби або овочів. Подрібніть або наріжте їх на дрібніші шматочки, а потім покрийте ними продукти перед смаженням.

✔ Можна приготувати соняшникову пасту, насіння соняшнику і, наприклад, змішати мед, олію, сіль і спеції в блендері Ця паста ідеально підходить для бутербродів або тостів.

✔ Посипте насінням соняшнику готові супи, рагу та заготовки з рисом або макаронами, щоб додайте хрусткості та аромату. .

✔ Ви можете додавати насіння соняшнику до таких соусів, як песто, або до заправок для салатів, щоб додати смаку та вмісту.

✔ Насіння соняшнику також можна їсти в десертах, таких як тістечка, кекси, морозиво або шоколад.