Електронна спортивна дієтолог

Барбара Фрхеек

• Видавець: PZWL
• Рік публікації: 2019
• Кількість сторінок: 1180
• Формат: MOBI, EPUB

Спортивний дієтолог в даний час є одним з найбільш розвиваючих харчових наук. Він зосереджується на дослідженні впливу дієти або конкретної дієти на стан та силу фізично активних людей. Він також має справу з розробкою та впровадженням харчових стратегій, спрямованих на покращення загального здоров’я, фізичної працездатності та складу тіла. Книга містить всю необхідну інформацію для хв. Індивідуальне узгодження дієти до плану тренувань (також з урахуванням початкового періоду та часто навмисних коливань ваги), потреби внаслідок виникнення проблем зі здоров’ям (харчова алергія, діабет, порушення харчування). Були також поради, необхідні для планування меню щодо типу дисципліни, харчування під час подорожі, вибору добавок з урахуванням його ефективності, законності та безпеки використання. Публікація є важливим джерелом знань для спортивних дієтологів, дидактичною допомогою студентів та викладачів академічних наук з раціону, медичного та фізичного виховання. Для фізично активних людей він пояснить найважливіші аспекти спортивної дієтології та вказує правильні правила дієти. Тематична сфера, представлена ​​в публічному засвоєнні харчування та метаболізму, реакція організму на фізичні зусилля на фізичні навантаження та методи оцінки фізичної працездатності біохімії фізичних зусиль, що планують фізичні навантаження. Жири, вуглеводи) Харчова цінність вітамінних харчових продуктів у харчуванні фізично активних людей, мінерали в харчуванні активних людей, води та електролітів під час фізичного впливу. Зусилля та імунна система вільні радикали у фізичних зусиллях у фізичних зусиллях у розладі травних трактів у активних пасажирах фізично та спортсменів, мікробіоти кишечника та алергії на фізичні зусилля на харчові та харчові непереносимості порушення вживання алкоголю та спортивні рекомендації щодо харчування для фізично активних людей. Молодь, яка практикує спортсмен -спортсмен із спортсменом з діабетом спортсменів вегетаріанською дієтою при профілактиці та лікуванні дієти хронічних захворювань при запобіганні та лікуванні дієти ліпідних розладів при профілактиці та лікуванні гіперурикемії в дієті спортсменів при профілактиці та лікуванні від дефіциту заліза у спортсменів Психологія та харчування Психологія та харчування - Харчування та харчування - обмеження в процесі зменшення ваги дієтичні добавки Дієтичні добавки в спортивних добавках та харчування, а також метод дієтичних дієтних аспентів щоденного вимірювання та навчання енерговитратних витрат проміжні калоримеметрії в оцінці методу оцінки енергетичного метаболізму енергії на оцінку Метод Спортивна дієта активних людей Вибрані аспекти харчування в різних планах доповнень спортивних дисциплін, орієнтовані на м’язову масу, збільшують харчові цікавості

[Марка,9788320056648,4/25/2023 14:29:36]