Стрічки опору для фітнес-вправ Тренувальна гумка до 100 кг + 5 ручок
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 327
Оплачивая «Стрічки опору для фітнес-вправ Тренувальна гумка до 100 кг + 5 ручок» данное изделие из «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Потужний набір тренувальних ремінців із ручками?
Приготуйтеся до революції у своїх тренуваннях завдяки нашому надійному набору тренувальних ремінців ! Це ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів не виходячи з дому. Зробіть перший крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашим ідеальним набором, який вирізняється з-поміж інших сірих пропозицій!
? ПЕРЕВАГИ НАБОРУ:
?? ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬНаші стійкі стрічки виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену міцність і гнучкість.
?? РІЗНАКІСТЬ ОПОРУ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від новачка до просунутого, кожен знайде правильну гуму для себе.
?? ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬ Наш набір ідеально підходить для використання вдома, у спортзалі, в офісі чи навіть у подорожі. Легке зберігання завдяки сумці, що входить до комплекту!
Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я, не знищуючи свій бюджет!
?? ІНСТРУКЦІЇ З ПРИКЛАДАМИ ВПРАВ Не починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. Наш посібник надасть вам набір зразків, перевірених і ефективних вправ.
?? Приєднуйтесь до революції тренувань зараз із нашим набором тренувальних ремінців із ручками! ??
? ДРУКУВАНІ ІНСТРУКЦІЇ З ОСНОВНИМИ ВПРАВАМИ
Набір ремінців для опору містить базову інструкцію з експлуатації, яка є чудовим посібником для тих, хто хоче використовувати можливості нашого продукту з нуля.
Ця інструкція була розроблена з урахуванням користувачів усіх рівнів кваліфікації, щоб допомогти вам досягти цілей навчання.
RENEW FORCE® ??????
СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК - Ваші тренування у вас під рукою!
Додаток для тренувань із стрічками опору ??
ПОСИЛАННЯ НА ДОДАТОК: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.muzudre.resistance.band.training.challenges.app&pcampaignid=web_share
Наша пропозиція не закінчується лише стрічками опору та посібниками користувача. Для ще більшої зручності та підтримки в тренуваннях рекомендуємозавантажити найновіший мобільний додаток, який надасть вам доступ до широкої бібліотеки вправ і готових планів тренувань.
ВЕЛИЧЕЗНА БІБЛІОТЕКА ВПРАВ
Додаток містить величезну бібліотеку вправ із стрічками опору. Кожна вправа детально описана та проілюстрована, щоб ви могли легко зрозуміти, як її правильно виконувати .
Незалежно від того, чи хочете ви зміцнити верхню частину тіла, покращити гнучкість чи силу ніг, ви знайдете тут правильні вправи! ??
? ГОТОВІ ПЛАНИ ТРЕНУВАНЬ ДЛЯ КОЖНОГО
Переглядаючи додаток, ви знайдете різноманітні плани тренувань, адаптовані до різних цілей і рівнів просування.
Від планів для початківців до програм на силу та витривалість , до спеціалізованих планів реабілітації
Все це в межах досяжності вашого смартфона!
? НАБІР З ГУМКАМИ:
ЧЕРВОНИЙ – опір 30 кг
? ЧОРНИЙ - Опір 25 КГ
ЗЕЛЕНИЙ – опір 20 кг
СИНІЙ – опір 15 кг
?? ЖОВТИЙ - Опір 10 КГ
2 міцні ремені на щиколотці
2 профільовані ручки
1 велика дверна ручка
1 боксерська груша на весь комплект
? ПРИКЛАДИ ВПРАВ:
? Група м'язів: ГРУДИ І СПИНА
A) Розтягнення грудей: Прикріпіть стрічку до дверей на висоті плечей. Встаньте обличчям до дверей, візьміться за ручки стрічки обома руками і зробіть крок вперед. Повільно витягніть руки вздовж боків, доки не відчуєте розтягнення в грудях.
A) Педлінг: сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та тягнути стрічку до живота, ніби виконуючи гребний рух. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.
? Група м’язів: РУКИ І ПЛЕЧІ
A) Розведення плечей: встаньте посередині стрічки, тримаючи ручки в руках. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки пов’язки не будуть на висоті плечей.
B) Відведення рук назад: встаньте на стрічку, розставивши ноги на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відведіть стрічки назад, випрямляючи руки, доки не відчуєте напругу в м’язах плечей.
? Група м’язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС
A) Повороти: Станьте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долонями дивіться вперед. Виконуйте обертальні рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно згинаючи біцепси. Повільно опустіть стрічки у вихідне положення та повторіть.
B) Витягування рук над головою: Прив’яжіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючи ручки за спиною. Виконуйте розпрямляючі рухи руками над головою, розтягуючи стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті у вихідне положення та повторіть.
??? Група м'язів: ЖИВОТ
A) Повороти тулуба: сядьте на підлогу, зав’яжіть стрічку навколо стопи однієї ноги та тримайтеся за інший кінець обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.
B) Підйоми ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши до ніг стрічку. Виконуйте підйоми ніг, зберігаючи напругу стрічки. Під час цього руху зосередьтеся на скороченні м’язів живота.
??? Група м'язів: НОГИ
A) Станова тяга з стрічками: встаньте на стрічки, тримаючи ручки перед собою. Перемістіть стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.
B) Випади з ремінцями: прикріпіть ремінці до тильної сторони стопи та поставте передню ногу на ремінець. Виконуйте випади, напружуючи м’язи ніг.
? ЧУДОВА ЯКІСТЬ
Наші посилені ремінці для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони були розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягти найкращих результатів тренувань.
? Наші ремінці для вправ виготовлені з латексу найвищої якості з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкоджень. Використання спеціального латексного сильфона з більш високим ступенем еластичності дозволяє зберігати повну еластичність навіть при інтенсивному використанні. ????
? ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ
На відміну від стандартних гумок, наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, найбільш схильних до розтягування і навантажень. Завдяки цьому ми мінімізували ризик появи тріщин і продовжили термін служби гуми, гарантуючи вам безпечне навчання без необхідності частої заміни обладнання.
???Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці оснащені зручними та нековзкими ручками. Ергономічний дизайн забезпечує міцний хват, що дає змогу виконувати вправи, не турбуючись про зміщення ремінця чи тиск рук. ????
? БАГАТОРІВНЕВИЙ ОПІР
Наші посилені ремінці для вправ пропонують різні рівні опору, тож ви можете вільно регулюватиінтенсивність тренувань відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня прогресу. Додаткові рівні опору дозволяють постійний розвиток і прогрес у своїх вправах.
? Завдяки цьому один інструмент дає вам необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка багаторазово окупиться. ???
? КОМПЛЕКТ МІСТИТЬ:
- 5 стрижнів різного натягу (30 кг, 25 кг, 20 кг, 15 кг, 10 кг)
- 2 стрічки для щиколотки
- 2 ручки навчання
- 1 дверна ручка
- Цілий боксерський мішок
- Посібник із зразками вправ
- Оригінальна упаковка