СТРУМКИ ОПОРУ БАР ВПРАВА ПІЛАТЕС 18в1

Код: 12466335107

Як замовити

1129 грн

Ціна вказана з доставкою в Україну

Товар є в наявності

ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?

Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця

ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №43396805

Інформація

Час доставки: 7-10 днів
Стан товару: новий
Доступна кількість: 5

Опис

Приобретая «СТРУМКИ ОПОРУ БАР ВПРАВА ПІЛАТЕС 18в1» данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.

СТРІЖКА З ОПОРОМ ДЛЯ ВПРАВ НА ВСЕ ТІЛО - 18in1

БІЛЬШЕ 18 РІЗНИХ ВПРАВ ДЛЯ КОЖНОЇ ЧАСТИНИ ТІЛА

Багатофункціональна штанга з еспандерами дозволить займатися спортом, не виходячи з дому. Цей маленький пристрій ви можете брати з собою куди завгодно. Завдяки складній штанзі та гнучким гумовим стрічкам ви можете займатися вдома, в саду, на балконі, у парку тощо. Це ідеально підходить для тих, хто починає свою пригоду з вправ, а також для тих, хто хоче покращити свою фізичну форму та здоров'я.

Переваги:

Можливість тренувати все тіло
Вправляти кілька частин тіла одночасно
Невеликі розміри
b>
Складаний і зручний для транспортування
Адаптація до різних рівнів прогресу спортсмена
Приємні та ефективні вправи
Ідеально підходить для групових вправ
Безпечно для того, хто тренується

Специфікація:

Матеріал розширювачів:термопластичні каучуки,
Матеріал стрижня: метал, зовнішній шар піна EVA< /li>
Колір: фіолетовий,
Розмір: 98 см x 92 см.

Тренування вдома може бути приємним і ефективним!!!

Вправи для кожної частини тіла

Понад 18 вправ на вибір!

Регулярні тренування зі штангою допоможуть вам виліпити фігуру, збільшити м'язову масу, а також підвищать працездатність. Вони позитивно вплинуть накоординацію рухів, гнучкість і суглоби.

Вправи, які виконуються на перекладині з гумовими стрічками:

Гомілки,
Стегна та сідниці,
Талія,
Руки,
Груди,
Верхня частина ніг тощо.

Висока ефективність вправ

Брус із стрічками опорудозволяє створити додатковий опірі, відповідно, збільшити активність м’язів і мотивувати їх працювати більше.

Крім того, вправи з еспандером роблять тренування різноманітним і повноцінним, а це одне з основних положень піраміди фізичної активності, яка гарантує найвищу ефективність тренувань.

*НАМОТАВШИ ОПОРНІ СТРУЖКИ НА ЕКСПАНДЕРІ, ВИ МОЖЕТЕ РЕГУЛЮВАТИ ІНТЕНСИВНІСТЬ ТРЕНУВАННЯ.

ВПРАВИ НА РУК ТА ТАЛІЮ

Багатофункціональна планка сформує всі м'язи рук і талії. Нижче наведено 6 прикладів вправ для цієї частини тіла:

Присідайте, тримаючи штангу перед корпусом
Підтягніть штангу від талії до плечей
Поверніть талію вліво/вправо, тримаючи гриф на рівні грудей.
Вебний тренажер сидячи
Тяга гриф однією рукою та скручування талії та витягнутої ноги
Заведення кінця грифа за голову рукою

ПАМ'ЯТАЙТЕ: НАМОТАВШИ ОПОРНІ СТРУГИ НА БРИГУ, ВИ МОЖЕТЕ РЕГУЛЮВАТИ ІНТЕНСИВНІСТЬ ТА ПОТУЖНІСТЬ ТРЕНУВАННЯ. ЧИМ БІЛЬШЕ ОБМОТУЄТЬСЯ ГУМА, ТИМ БІЛЬШЕ СИЛИ ПОТРІБНО ДЛЯ ВПРАВ З ЕКСПАНДЕРОМ.

ВПРАВИ НА ЖИВОТ І НОГИ

Багатофункціональна планка сприяє формуванню м'язів ніг, сідниць і живота. Нижче наведено 6 прикладів вправ для цієї частини тіла:

Випад ногою в положенні лежачи з підтягуванням грудної клітки до живота
Повороти в попереку в положенні лежачи з підтягуванням грудної клітки до колін
Кранчі з підтягуванням штанги до грудей
Випади ногою назад з одночасним рухом рук вгору
Випад коліна вгору, по черзі витягуючи руки
Повороти в талії, згинаючи коліно

ВПРАВИ ДЛЯ СПИНИ І НІГ

Багатофункціональна планка сформує м'язи ніг і спини. Нижче наведено 6 прикладів вправ для цієї частини тіла:

З позиції дошки зігніть коліно до грудей.
Лежачи на животі, підніміть груди та витягніть руки.

З позиції дошки, випади ногами в сторони.
Стоячи, випади ногами в сторони.

Стоячи, витягніть ноги назад.
Лежачи, зігнувши коліна та витягнувши руки, випряміть коліно.

Просте збирання та розбирання

Щоб підготувати тренажер, просто натисніть на замок у місці з’єднання штанги та з’єднайте елементи. Щоб розгорнути його, натисніть на фіксатор і від’єднайте елементи стрижня.

Підготуйте дві трубки для встановлення

Натисніть кнопки на металевому стрижні та почніть вставляти інший кінець стрижня

Міцно натисніть на стрижні

Тренуйтеся, де хочете

Завдяки своїй легкій і складній конструкції штангу можна використовувати будь-де, де ви хочете тренуватися:

На свіжому повітрі

У спортзалі

Вдома

На роботі чи під час подорожі

Крім того, пристрій можна використовувати під час групових занять, виконання вправ пілатесу, йоги чи аеробіки в групах. Ви також можете використовувати штангу вдома, щоб тренуватися з улюбленими зірками, підвищуючи таким чином інтенсивність своїх вправ.

Ви самі вирішуєте, як виглядатиме ваше навчання та де воно проходитиме!