Увага! Книги нові, з вітрини книжкового магазину, можуть мати подряпини чи забруднення, а можуть і не бути. Якщо вам потрібна копія як подарунок, зв’яжіться з нами заздалегідь, щоб перевірити.

Суперпродукти

Дієта науково підтверджена відомим центром - Європейським інститутом онкології в Мілані.

Важко заперечити, що автори дієти Smartfood мають рацію - ми живемо в епоху надлишку і перевантаження - інформацією, їжею і кілограмами. Ми готові йти на величезні жертви, щоб якомога довше залишатися молодими, красивими і здоровими - вдаємося до абсурдних методів, дотримуємося спеціальних дієт і наївно віримо в «чудо-продукти». А чудес не буває. Однак є наука.

Дієта Smartfood — це більше, ніж просто чергове відкриття в Інтернеті — це ініціатива під егідою Європейського інституту раку в Мілані, який проводить передові дослідження структури генотипу людини та його взаємодії із зовнішніми речовинами, отриманими з поживних речовин, які здатні впливати на нашу ДНК, «присипляючи» або активуючи окремі гени, відповідальні за тривалість нашого життя та утворюючи захисний шар навколо нашого геному, знижуючи ризик мутацій на рівні ДНК, безпосередньо відповідальних за рак.

Дотримуючись дієти smartfood, ми можемо змінити свої харчові звички без великих жертв. Результати? Зникає зайва вага, ми запобігаємо раку, серцево-судинним захворюванням, метаболічним та нейродегенеративним захворюванням. Вже відомо, що деякі харчові продукти поводяться як ліки, здатні зцілювати та захищати організм. Ці суперпродукти відіграють головну роль у дієті Smartfood: 30 пропозицій суперпродуктів, які не можуть бути відсутніми на столі, адже вони є союзниками стрункої фігури та здоров’я. Вони розумні, тобто розумні, тому що діють на наш організм надзвичайним чином. Вони насичують, запобігають накопиченню жиру, допомагають уникнути хвороб і продовжують життя. Це звичайні продукти: від салату до зерна, від полуниці до фісташок.