Щасливого майбутнього. Аудіокнига «Звільніться від травми»

• Видавець: Wydawnictwo Kobiece
• Рік випуску: 2023
• Формат: mp3
• Тривалість аудіо: 7:23:07

Ким ти можеш стати, звільнившись від страху? Авторка бестселерів New York Times Габріель Бернстайн описує шлях до зцілення травми, позбавлення від страху та пам’яті про кохання. Як би це було прокидатися щодня без тривоги, дивитися на своє минуле з більшою усвідомленістю замість жалю, відчувати щастя та спокій? Ви можете це зробити, і Габріель Бернштейн покаже вам шлях. Габбі є улюбленим духовним учителем, мотиваційним оратором і каталізатором глибоких змін. У цій книзі він представляє своє найглибше повідомлення: план перетворити весь біль минулого на нову силу та свободу. У цій книзі: Ви дізнаєтеся, чому більшість людей повторюють шаблони, які роблять їх нещасними, і що ви можете з цим зробити. Ви дізнаєтесь про дев’ять трансформуючих технік для досягнення спокою та глибокого щастя (починаючи з методів «виховання» себе і закінчуючи методами роботи з тілом для вивільнення заблокованої енергії травми). Ви зміните своє мислення, що може принести вам багато переваг, навіть після кількох десятиліть особистого розвитку. Ви навчитеся входити в контакт із страшними частинами себе і відчуєте себе більш вільним, ніж будь-коли раніше. «Геббі ще раз показує нам, як досягти внутрішнього світла, йдучи шляхом темряви. Він не боїться йти з нами в простори, де ми відкриваємо осиротілі частини себе. Вона є вчителем, який своїм прикладом нагадує нам, що усвідомлена травма, її догляд та комплексна травма зроблять нас повноцінними. Сповнений мужності, сили та любові." - Джоанна Чмура

Електронний файл, доступний для завантаження після входу в обліковий запис Allegro на вкладці «Електронні книги» - «Моя полиця» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -polka )

[Марка,9788383213194,4/25/2023 23:35:03]